Kendin olmak oldukça zordur. Korku, insanların oldukları gibi olmaktan korkmalarının ana nedenidir. Sosyal kınama korkusu, diğerlerinden farklı olma korkusu, insanların kendilerini ifade etmelerini engelleyen şeydir.
Kendin olmak neden zor?
İnsanlar yaşamları boyunca doğru düşünme, yaşama ve davranış biçiminin ne olması gerektiği konusunda çelişkili bilgiler alırlar. Medya, filmler, dergiler, sigara içme odası sohbetleri duygu ve tepkileri düzenler. Popüler kültür, insanları tüketici yaşamının soyut ve sürekli değişen normlarına uymaya zorlar, kendi değer ve değerlendirme sistemini dayatır. İnsanların ezici çoğunluğu kalabalığın arasından sıyrılmaktan, kendi değer sistemlerini, hayata dair fikirlerini oluşturmaktan korkuyor çünkü bu gereksiz, tehlikeli, faydasız bir girişim gibi görünüyor.
Ne yazık ki, sadece popüler kültür kendi taleplerinde bulunmaz, her insan yakınlarından etkilenir - arkadaşlar ve akrabalar. İnsanlar sürekli olarak başkalarına nasıl yaşayacakları konusundaki fikirlerini empoze ederek birbirlerini bireyselliklerinden mahrum bırakırlar. Herhangi bir kişi, yalnızca belirtilen standartları ve beklentileri karşılarsa alınabilecek başkalarından onay ister. Sonuç olarak, bir kişi kaybolur, tamamen başkalarının görüşlerine bağlı olmaya başlar.
İşin püf noktası, kendiniz olamazsınız ve aynı zamanda başkalarının sizi nasıl algıladığı konusunda endişelenemezsiniz. Kendinize sonuna kadar izin vermek için, önce başkalarının standartlarına asla uymayacağınızı kabul etmeniz, sadece arzularınızın ve beklentilerinizin önemli olduğunu kabul etmeniz gerekir. Hayal kırıklığına uğratabileceğin tek kişi sensin. Ama bunu yapmaya hakkınız var.
ötesine nasıl geçilir
Kendin olmanın nasıl bir şey olduğunu anlamak için, başkalarına bakmadan sadece gün boyunca uygun gördüğün gibi yapmaya çalış. Başarılı olursanız, sizi daha önce anlaşılmaz bir şeye harcanan çok fazla enerjiyle bırakarak büyük bir gerginliğin sizi nasıl terk ettiğini hissedeceksiniz.
Kendin olmak için, başkalarının sana nasıl yaşayacağını söylemesine izin verme. Bakış açınızı savunun. Kendiniz yapmakta zorlanıyorsanız, bir müttefik bulun. Size ne yapacağınızı söylemek zorunda değil, sadece zor kararlar verirken yanınızda olması gerekiyor.
Fikirleriniz, çözümleriniz, yaratıcı planlarınız varsa, bunları uygulayın, ilgisiz insanları işe yarayacağına ikna etmeyin, onaylarını veya değerlendirmelerini beklemeyin. Kendiniz olmanıza izin vermek için, sadece harekete geçmeye başlamanız yeterlidir, bu korkutucu ve rahatsız edici olsa da, bir kez ilk adımı attığınızda artık duramayacaksınız.
