Bugün, çok sayıda ezoterik ve yoga merkezi, gong veya şarkı söyleyen kaseler kullanarak meditasyonlar sunmaktadır. Gong meditasyonunun kişi üzerindeki etkisi açısından şarkı söyleyen kaselerle yapılan meditasyondan daha üstün olduğuna inanılmaktadır. Hem bir hem de ikinci uygulamanın hayranları ve takipçileri olmasına rağmen.
Bazı psikologlar, danışanlarına, rahatlamayı, stresin etkilerini azaltmayı, düşüncelerini düzene koymayı ve sadece iyi bir dinlenmeyi, fantastik gong sesleri veya şarkı söyleyen kaseler dünyasına dalmayı öğrenmek için bu tür uygulamalara katılmalarını tavsiye eder.
Gong ve şarkı söyleyen kaselerin bir kişi üzerinde ne etkisi vardır?
Ses dalgaları veya tonlama işitsel analiz cihazının parçalarını etkiler. Onlardan geçen ses, doğrudan bilinci ve ruhu etkiler. Aynı zamanda, bir insanda ses yanılsamaları ortaya çıkmaya başlar. Kendini tamamen "başka bir gerçekliğe" kaptırabilir, dünyadaki her şeyi unutabilir ve günlük yaşamda rahatlamaya müdahale eden sonsuz düşünce akışını durdurabilir.
Darbe, uygulama sırasında oluşturulan özel bir ses alanı ve titreşimleri yardımıyla da gerçekleşir. Bu titreşimlerle birlikte vücut ve kaslar yavaş yavaş gevşemeye başlar. Bir noktada, bir kişi uzayda yüzüyormuş gibi hissedebilir.
Her iki etki de kişiyi tüm vücut üzerinde iyileştirici bir etkisi olabilecek bir tür transa sokar. Aslında, gong veya şarkı söyleyen kaseler kullanarak yapılan uygulamaların sadece ruhsal değil, aynı zamanda fiziksel düzeyde de iyileştirici bir etkisi vardır.
Bilimsel araştırma
Bugün, bu tür meditasyon uygulamalarını yürüten ustalar çoğunlukla ezoterik bilgiye dayanmaktadır. Ülkemizde bilimsel araştırmalar Avrupa ülkeleri ve Amerika'da olmasına rağmen henüz yapılmamıştır.
Gong ve şarkı kaselerinin beyni ve onun aktivitesini doğrudan etkilediğine dair kanıtlar var. Bir gong sesi veya şarkı söyleyen kaseler yardımıyla kan dolaşımı, hücresel solunum ve hastaların genel durumu düzeldi. Tüm çalışmalar meraklılar tarafından gerçekleştirildi ve elde edilen verilerden kesin olarak doğrulanmış bir bilimsel sonuç çıkarmak imkansızdı. Bu nedenle gong ve şarkı kaselerinin seslerinin insan üzerindeki etkisine dair güvenilir bilimsel veriler olduğunu söylemek için henüz erken.
Buna rağmen, imalar kullanarak tekrar tekrar meditasyona katılan insanlar, genel refahı iyileştirmek ve bir dizi psikolojik ve fiziksel sorundan kurtulmak hakkında konuşurlar.
Gong veya şarkı söyleyen kaseler
Gong'un ses alanının şarkı söyleyen kaselerden önemli ölçüde daha güçlü olduğuna ve gong'u kullanma alıştırmasının daha etkili olduğuna inanılmaktadır. Karşılaştırma için, bir gong ile oluşturulan ses alanının etkisinin kuvvetinin, farklı tuşlarda çalan on şarkı söyleyen kasenin etkisine yaklaşık olarak eşit olduğunu söyleyebiliriz. Aslında, gong, şarkı söyleyen kasenin aksine, birkaç sesi aynı anda birleştirir.
Meditasyonun etkisi doğrudan kullanılan enstrümanların kalitesine ve doğrudan uygulamayı yapan ustaya bağlıdır. Ancak böyle bir ses meditasyonunu denemeye karar veren kişinin kendisi çalışmaya hazır olmalı ve seçime bilinçli olarak yaklaşmalıdır. Bir kişi, uygulama yardımıyla rahatlayabileceğine, ustaya güvenebileceğine, meditasyona dalabileceğine veya bu tür yöntemleri kategorik olarak reddedebileceğine derinden inanmazsa, o zaman hiçbir etkisi olmayacak veya önemsiz olacaktır..
Gong ve şarkı söyleyen kase meditasyonundan kimler yararlanır?
Bu tür uygulamalar, sürekli kaygı, kaygı, korku içinde olan, rahatlayamayan ve düşüncelerini kontrol etmeyi öğrenemeyen kişiler için iyidir.
Uygulama yaratıcı insanlar için geçerlidir. Hayal gücünü daha da geliştirmeye, yeni fikirler oluşturmaya ve ilham artışı sağlamaya yardımcı olur.
Sese tam anlamıyla dalmak için, bu tür uygulamalarda şahsen bulunmak ve bunları kayıtta dinlememek daha iyidir. Halihazırda bu tür meditasyonlarla ilgili deneyiminiz varsa, ses formatında ek dinleme faydalı olabilir.
