Kendini sevmek çok kolay çünkü her kadının birçok avantajı var. Onları doğru bir şekilde vurgulama yeteneği, hayata karşı doğru tutum, başkalarına karşı çok önemlidir. Görünümdeki kusurlarla nasıl başa çıkılır, başkalarının görüşlerini nasıl doğru bir şekilde algılayacağınızı, iyi şeyler hakkında nasıl düşüneceğinizi ve genel olarak kendinizi sevmeyi nasıl öğrenirsiniz?
Kendinizi sevmek çok önemlidir, ancak her kadına bu sanat istediği kadar kolay verilmez. Birçok sorun nereden geliyor? Aslında, kişinin kendi bilincinin derinliklerinden - bir kaynak var. Kendimize bir tabu, klişe koyarız, kendimizi düşük değerlendiririz, hata buluruz, geçmiş olayların olası en iyi versiyonlarını buluruz, kötü hakkında çok düşünürüz, kendimizi bir şeye değersiz görürüz. Sorunla nasıl başa çıkılır ve önce kendinizi sevmeyi öğrenin?
Çirkin kadın yoktur! Aksi söylenmiş olsa bile, unutmayın - kötü şeyler daha iyi hatırlanır. Bu konuyla ilgili birçok şaka var. Örneğin, bu: "Ona güzel olduğunu yüzlerce kez söyleyebilir, ancak yalnızca eksiksizliği hakkında ima ettiği şeyi hatırlayacaktır." Bütün mesele bu. Birçoğu iyiye nasıl odaklanılacağını bilmiyor ve sadece kötüyü hatırlıyor.
Kendiniz üzerinde nasıl çalışılır:
· Size verilen iltifatları hatırlayın. İnsanlarla fazla iletişim kuramıyorsanız, en sevdiğiniz sosyal ağdan bir gruba güzel bir fotoğraf yükleyin. Sana iyi bir şey yazılacak!
· Kendini ödüllendir. Her küçük şeyde, sevgilinizi övmeniz gerekir. Zihinsel veya kulaktan yapın - önemli değil, koşullardan başlayın.
· Tembel olmayın. Güzel saçlar, temiz vücut, düzgün manikür - kendine güven verir. Her gün aynada göreceğiniz güzelliğe aşık olacaksınız.
Başkalarının görüşlerini dikkate almaya çalıştığınızda hayatın ne kadar zor olduğunu hiç merak ettiniz mi? Her seferinde kendinize hatırlatın: "Ben kendim için yaşıyorum!" Ana şey, kimseye müdahale etmemek ve kimseye zarar vermemek ve diğer her şey sadece klişelerdir. Hayatınızı ve içinde önemli olan herkesi sevin. Miss World bile olsan seni eleştirmek isteyenler her zaman olacaktır.
Eleştiriyi daha kolay alın, övgüyü hatırlayın, diğer insanları övün. Eleştiri dışarıdan bir görüş olarak alınmalıdır. Ona daha yakından bakabilir ve sonuçlar çıkarabilirsiniz, ancak özünü bir şablon olarak almanıza gerek yoktur.
İlk etapta iç sesinizi dinlemeyi öğrendiğinizde daha mutlu olacaksınız. Ve geriye bakmak için vaktin olmadan önce kendini seveceksin.
Düşüncelerinizin bileşimini düşündünüz mü? Çoğumuz sorunlarla boğuşmaya, kendimize acımaya, aynı talihsiz durumu onlarca kez aklımızda çarpıtmaya alışkınız. Ve bu büyük bir hata!
Hepimizin başarısızlıkları var. Sonuç çıkarmanız gerekir, ancak takılıp kalmazsınız. Hayat Devam Ediyor! Sen güzelsin, güç dolusun, güzellik dolusun ve … kendini çok seviyorsun.
İyi hakkında daha fazla düşünün, kendinizi olumsuz üzerinde yakalamaya çalışın ve onu uzaklaştırın. Daha fazla hayal edin, planlar yapın, hedefler yapın. Bugün kendinizi yalnız hissetseniz bile eğlenmeyi öğrenin.
Unutmayın - kusurlarınızla bile güzelsiniz! Sadece bu güzelliği vurgulamak için kalır. Ve kendinizi sevdiğinizde, başkaları da size karşı tutumlarını değiştirecektir.
