Kendin Olmaktan Korkmaktan Nasıl Vazgeçilir

İçindekiler:

Kendin Olmaktan Korkmaktan Nasıl Vazgeçilir
Kendin Olmaktan Korkmaktan Nasıl Vazgeçilir

Video: Kendin Olmaktan Korkmaktan Nasıl Vazgeçilir

Video: Kendin Olmaktan Korkmaktan Nasıl Vazgeçilir
Video: Kendini Ezdirmemenin 15 yolu 2024, Kasım
Anonim

Oscar Wilde'ın dediği gibi, kendin olmalısın, çünkü diğer tüm roller zaten alınmış. Kendiniz olmaktan utanmıyorsanız, gerçekten mutlu olabilirsiniz, çünkü ancak bu durumda insanlar gerçek niteliklerinizi ve karakter özelliklerinizi beğeneceklerdir. Kendiniz olmak, tüm güçlü yönlerinizi kullanmak ve zayıf yönlerinizi göstermekten korkmamak demektir.

Kendin olmaktan korkmaktan nasıl vazgeçilir
Kendin olmaktan korkmaktan nasıl vazgeçilir

Sorun nedir?

İnatla başka biri olmaya çalışan, başkalarının ihtiyaç ve gereksinimlerine uyum sağlayan ve gerçek doğalarını ihmal eden insanlar, genellikle kendilerini buna zorlayan derin, çoğu zaman kendilerinden gizlenmiş bir nedene sahiptirler. Sorun nedir? Kendinizden neden mutsuz olduğunuzu anlamaya çalışın. İçinizde insanların kabul edemeyeceği bir kalite var mı?

Belki de her şeyin nedeni uzun süredir devam eden psikolojik bir travma, anne babanızdan gelen abartılı talepler ya da başkaları tarafından gösterilen sizi başka biri yapma arzusudur. Tüm insanların bunun kendileri için uygun olmasını istediğini unutmayın ve sizden memnun değillerse, bunun nedeni yalnızca kendi çıkarlarının peşinde olmalarıdır. Ama sizin de ilgi alanlarınız var! Örneğin, mutlu olmak yeterince önemli değil mi?

Kendinle gurur duy

Gurur duyulacak şeyler vardır ve eğer bir şeyden hoşlanmıyorsanız, onu değiştirmeniz gerekir. Bunlar adınızı içerir. İnsanlar isimlerini beğenmediğinde, bunun nedeni ismin kötü olması değil, insanların kendilerini kabul etmemeleridir. Adınıza aşık olun ve nesnel nedenlerle hiç sevmiyorsanız, değiştirin - şimdi o kadar zor değil. İş aynı şeydir. İş, hayatınızın önemli bir bölümünü adadığınız şeydir. Beğenmiyorsan değiştir. Veya aktivitenizde harika yönler bulmaya çalışın. Yine, bunun nedeni genellikle işin kötü olması değil, kendinizi kabul etmemenizdir.

Kendini dinle

Kendiniz olma korkusu, genellikle kendiniz olmanın nasıl bir şey olduğunu anlamadığınız gerçeğiyle ilişkilidir. Gerçekten o kadar kolay değil. Başkalarının ideallerine uymaya ve hayattaki diğer insanların hedeflerini takip etmeye alıştığınızda, gerçek eğilimlerinizi ve arzularınızı keşfetmeniz hemen mümkün olmaktan uzaktır.

Sadece zaman ayırmaya çalış. Çoğu zaman insanlar, diğer insanlardan duyduklarına yenik düşerek gerçekte nasıl hissettiklerini anlayamaz ve itaat etmeleri için baskı yapılır. Bu nedenle, zor durumdaysanız veya zor bir karar vermeniz gerekiyorsa, ara verin. Dur ki gerçek kimliğin olan biri sana yetişebilsin. Hemen şimdi bir karar vermeniz istendiğinde, hayır deyin. Gerçek mutluluk bekleyecek, gerçekten neye ihtiyacınız olduğunu anlamakta tereddüt ettiğiniz gerçeğinden kaybolmayacak. Şarkının sözlerini hatırla: "Sözleri duraklatalım" …

Kendinizi rahatsız hissettiğiniz durumlara veya şirketlere girmemeye çalışın. Bazı insanlar ve durumlar sizi rahatlamaktan alıkoyuyor. Onlardan kaçının. Seni mutlu eden şeyin peşinden git. Kendinizi rahat hissettiğiniz bir yer, ilk kez görüyor olsanız da eski zamanlardan tanıyor gibi göründüğünüz insanlar - tüm bunlar, sizi oluşturan önemli bir şeyle tanıştığınızın işaretleridir. Bunu takip edin pişman olmayacaksınız.

Önerilen: