Bir iyimseri ayıran temel özellik, gelecek korkusunun tamamen yokluğudur. Tabii ki, bu tür insanlar yaşamın cehaleti, çocukçulukla suçlanabilir. Ancak tarih, iflas edenlerin kariyerlerini sıfırdan inşa ettikleri, daha da önemli kilometre taşlarını fethettikleri ve engellilerin yürümeyi öğrendiği birçok örnek biliyor. Yaratıcılık, hayata alışılmadık bakış açısı, aktivite ve sabır - bunlar herhangi bir iyimseri ayıran özelliklerdir.
Talimatlar
Aşama 1
Her zamanki tavrınızdan vazgeçin.
Her insanın hayatında anlar vardır. vazgeçtiğinde, artık hiçbir şey istemiyorsun. Şu anda aynı şeyi düşünmeyi bırakmaya çalışın, kendinizi başka şeylere geçmeye zorlayın. kendinize bir mola verin ve dinlenin. Bir duraklamadan sonra, sorunlarınıza taze ve başarılı bir çözüm gelebilir.
Adım 2
Zorluklarla karşılaştığınızda, her şeye rağmen hangi kayıplardan kaçınıldığına odaklanın. Örneğin, bir kınama kovulmaktan çok daha iyidir.
Aşama 3
Diğer insanları değerlendirirken etiketlerden kaçınmaya çalışın.
Her insanda iyi bir şey görebilirsiniz. Her sabah tanıştığınızda size kaba davranan komşunun kedisine inanılmaz bir şefkatle davranması ve patronun çiçeklere karşı özel bir zaafı olabilir. Bunun gibi keşifler, çevrenizdeki insanlarla ilişkiler kurmanıza yardımcı olabilir.
4. Adım
"Bekleme moduna" geçin.
Bazen zor zamanlardan geçmenin en iyi yolu budur. Zor bir durumun tüm eksilerini ve artılarını görmek için durumun gelişimini gözlemlemek faydalıdır. Herhangi bir suçun çok iyi bir özelliği vardır: unutulur veya yeniden düşünülür. Akıllı insanların gücenmediğini unutmayın; akıllı insanlar sonuçlar çıkarır. Hayatta neşeli değişikliklerden uzak olsa bile, paniğe kapılmamalı.
Adım 5
"Gülümse - bu herkesi rahatsız ediyor."
Moralin bozuksa aynanın karşısına geç ve gülümse. Olumlu benlik saygısı yüksek bir kişi, etrafındakiler tarafından bol fırsatlara sahip güçlü bir kişilik olarak algılanır. Bir gülümseme, yardımsever insanları cezbeder ve tam tersine, kindar eleştirmenleri iter. Bu basit çareyi her gün kullanırsanız, hayatınızda çok daha parlak anlar olacak.
6. Adım
Sürekli olarak şeylerin yoğunluğunda olmaya çalışın.
Bir kişinin aktif bir yaşam pozisyonu, yaşamın birçok alanını kontrol etme fırsatı sağlar. Diğer insanlarla daha fazla iletişim kurun, onların işleriyle ilgilenin, olaylardan haberdar olun. Daha fazla hareket edin. o zaman manevra için daha fazla yeriniz olur.
7. Adım
Zayıf olanları destekleyin.
Melankoli için iyi bir çare, daha da zor olan birine dikkat etmek ve ona yardım etmeye çalışmaktır. Örneğin, sevdiğiniz biriyle bir ilişkiniz yoksa, bir yıldan uzun süredir bekar olan bir arkadaşınızı (kız arkadaşınızı) arayın. Bir tanışma sitesine birlikte kaydolmayı teklif edin. Elebaşı ol!
8. Adım
Daha fazla hareket edin.
Kendinizi neşelendirmenin ve stresi azaltmanın iyi bir yolu, herhangi bir fiziksel aktivitedir. En sevdiğiniz müzikle evi toplayın, dans edin, koşun veya herhangi bir spor dalında rekor kırmaya başlayın. Vücut için fiziksel bir sarsıntıdan sonra, kişi tekrar savaşmaya hazırdır.
