Temiz bir insanla iletişim kurmak, bir serseri ile iletişim kurmaktan çok daha keyifli. Temiz, bakımlı bireyler hem daha iyi görünürler hem de kendilerini daha rahat hissederler. Temizlik alışkanlığı kendi içinde geliştirilebilir.
Talimatlar
Aşama 1
İyi hijyen, düzen ve temizliğin önemini kavrar. Bu alışkanlıklar insan sağlığı ve toplumda başarı için gereklidir. Bir insanın ruhu ne kadar güzel olursa olsun, hiç kimse kirli saç ve tırnakların ardında onu ayırt etmeye çalışmayacaktır. Görünüşüne dikkat etmeyen bir kişi, hoşlanmama ve hatta iğrenme neden olur. Aynı şey konut için de geçerli. Çok fazla dağınıklık ve pislik gören konukların bu eve geri dönmeleri pek olası değildir.
Adım 2
Küçük başla. Günlük minimum programı yapma alışkanlığı edinin. Günde iki kez dişlerinizi fırçalamayı, saçınız kirlendikçe yıkamayı, sabah ve akşam duş almayı içerir. Kıyafetlerine dikkat et. Temiz ve ütülü olmalıdır. Gardırobunuzdan herhangi biri yıpranmışsa, atın. Ayakkabılarına dikkat et. O da kötü yıpranmış ve yıpranmış olmamalıdır. Botlarını temiz tut.
Aşama 3
Saçınıza, cildinize ve tırnaklarınıza dikkat edin. Yeniden büyümüş veya bölünmüş uçlar düzenli olarak kesilmelidir. Saç kesimi formda olmalıdır. Manikür ve pedikür yaptırın. Yağlı bir cildiniz varsa, her gün temizlemeniz gerekir. Yüzün durumu zaten içler acısı olduğunda, güzellik uzmanına koşun. Kuru cilt ayrıca kızarıklığa ve dökülmeye meyilli olduğu için özel bakıma ihtiyaç duyar.
4. Adım
Evinizi takip edin. Mutlaka aşırıya kaçmak ve steril temizlik yapmak gerekmez. Ancak masada ve lavaboda kirli bulaşıkların yanı sıra zemin ve raflardaki toz ve kirlerin varlığı, sizden bir salak olarak bahsediyor. Ne tür bir hava soluduğunuzu düşünün. Biraz temizle, ama her gün. Bu şekilde temiz ve düzenli olmaya alışırsınız. Dairenizi her gün düzenli tutarsanız, harika görünecek. Aynı zamanda, temizlik için çok fazla zaman harcamanıza gerek yok.
Adım 5
Her şeyi belirlenmiş yerlerine koyma alışkanlığı edinin. Hem evde hem de hayatta düzen sizinle başlar. Önce her şeyi dağıtmaya, sonra her şeyi toplayıp yerine koymak için çok zaman harcamaya gerek yok. Hemen yapmak daha iyidir: şeyi kullanın - yerine koyun, karmaşık bir şey değil.
6. Adım
Çöpten kurtul. Eşyalarınızın bir denetimini yapın ve uzun süredir kullanmadığınız aşağılardan acımasızca kurtulun. Gelecekte, kişisel çöp alanınızı düzenli olarak temizlemeniz gerekecek. Örneğin, her hafta ihtiyacınız olmayan 20 şeyi atmak için kendinize bir kural koyun. Bunu ve yukarıdaki alışkanlıkların geri kalanını pekiştirmek için sabitlik ve irade gereklidir. Ancak, yalnızca en başında belirtilen plana göre hareket etmeye kendinizi zorlamanız gerekecek. O zaman kendi üzerinizde yaptığınız çalışmaların ne gibi sonuçlar doğurduğunu gördüğünüzde hijyen kurallarına uymak ve düzeni sağlamak çok daha kolay olacaktır.
