Duygularını doğru ifade etmeyi öğrenen herkes her zaman diğerlerinden daha başarılı olacaktır. Bir bakışta, bu tür insanlar bir kişiye sempati duyduklarını veya tersine yalnız kalmak istediklerini gösterebilir.
Talimatlar
Aşama 1
Gözlerinizle gülümsemeyi öğrenmek için aynanın karşısına oturun, zorlanmayın, rahat bir pozisyon alın. Başını aşağı eğ. Komik bir şey hatırla - anekdot, hayattan bir olay. Düşüncelerinize gülümsediğinizde, başınızı kaldırın ve aynaya bakın. Gözlere dikkat edin. Hafifçe daraltılırlar, alt göz kapakları hafifçe kaldırılır. Gözlerin dış köşelerindeki kaslar gergindir. Gözlerinizi tek bir pozisyonda tutmaya çalışın. Otuz ila kırk saniye bu şekilde oturun. Rahatlamak. Dudaklarınızı bir gülümsemeyle açmadan sadece gözlerinizle gülümsemeyi öğrenene kadar egzersizi birkaç kez tekrarlayın.
Adım 2
Her ihtiyacınız olduğunda gözlerinizle gülümsemeyi öğrenene kadar eğitime devam edin. Bunu sevdiklerinizle, mağaza asistanlarıyla vb. Ne kadar çok pratik yaparsanız, gözleriniz o kadar samimi ve çekici duygularınızı ifade edecektir.
Aşama 3
İnsanlarla iletişim kurarken hala sadece gözlerinizle gülümseyemiyorsanız, konuşma sırasında hayatınızdan komik olayları hatırlayın. Olumlu olun, o zaman gözler sizin tarafınızdan herhangi bir çaba harcamadan kendi kendine bir gülümseme ifade edecektir.
4. Adım
Gözler hafifçe kısıldığında gizemli bir gülme görünümü elde edilir. Özellikle fotoğraflarda çok çekici görünüyor. Gülümseyen gözler için kaşlarınızın altından merceğe bakın. Bu durumda kamera alın seviyesinin biraz üzerinde olmalıdır. O zaman doğru açıyı seçmek daha kolay olacaktır. Lensteki yansımanıza bakın. Kirpikler yukarı kaldırılmalı, göz kapağı kapatılmalıdır - böylece gözler tamamen açık görünecektir. Alt göz kapakları yarım daire şeklini alır ve köşelerde minik kırışıklıklar belirir. Dudaklarınızın köşelerini hafifçe kaldırın. Gülümseyen gözlere sahip bir fotoğrafın başarılı olacağından emin olabilirsiniz.
