Başarılı bir kız için yaşam sorumluluklarının farkındalığı gereklidir. Ama bazen bazı adil seks çok ileri gider ve çok ciddi hale gelir.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyi kontrol etmeye çalışmayı bırakın. Bazen rahatlamanız ve bazı süreçlerin seyrini almasına izin vermeniz gerekir. Belki bazen bazı şeylerin anlamını abartıyorsunuz. Tüm endişelerinizin gerçekten haklı olup olmadığını düşünün. Esasen önemsiz bir şey hakkında abartmamaya veya endişelenmemeye çalışın. Hayatta doğru öncelikleri almak, nelere dikkat etmeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olacaktır.
Adım 2
Henüz olmamış şeyler için endişelenme. Eylemlerinizin varsayımsal olarak ne gibi sonuçlara yol açabileceği düşüncesiyle anlamsız eylemlerden alıkonulursanız, yakında gerçek bir sıkıcı olma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Davranışınızı gözden geçirin. Bazen geçmişe ya da geleceğe bakmanıza, şimdiki anın tadını çıkarmanıza ve hayatınızda asla gelmeyecek olaylar için endişe duymanıza gerek kalmaz.
Aşama 3
"Hayat" ve "iş" kavramlarını eşitleyemezsiniz. Gerçek bir işkolik olduysanız, mizah ve eğlence anlayışınızın uçup gitmesi şaşırtıcı değil. Mesleki alanda başarıya ulaşmak için çabalarken, yaşamın diğer yönlerini de unutmamak gerekir. Hobilerinize olduğu kadar sosyal hayata, arkadaşlarınız ve ailenizle iletişime de dikkat etmeniz gerekiyor. Kişisel yaşamınızı, sağlığınızı veya görünümünüzü oluşturmaya özen gösterin. Her şeyi arzu ve zevkle yapmaya çalışın.
4. Adım
Her şeyde ideali elde etmeye çalışmayın, bu imkansızdır. Bazen kötü, bir konuda yetersiz olmanıza izin verin, aptal veya komik görünmekten korkmayın. Belki de kendinizi fazla ciddiye alıyorsunuz ve bu gereksiz stres yaratıyor. Bir hata yaptıktan sonra, kendinizi taciz etmenize gerek yok. Sadece gülümse ve devam et.
Adım 5
Belki de başkalarının görüşlerine çok fazla önem veriyorsunuz ve bu nedenle yanlış bir şey yapmaktan korkuyorsunuz. İnanın bana, diğer insanlar sizi çok sık düşünmüyor ve hatalarınıza düşündüğünüzden daha az dikkat ediyor. Kendin için yaşa, itibarın için değil. Üstelik biraz neşe onu bozmaz.
6. Adım
Salla. Ne yapmayı sevdiğinizi hatırlayın. Bütün gece dans etmeye git. Bir tatil paketi satın alın. Hayvanat bahçesine veya eğlence parkına gidin. Dünyayı farklı renklerde görmeye çalışın, rahatlayın ve zevkinize göre yaşayın. Mizah duygunuzu unutmayın. Sizi cesaretin kırılmasından ve rutinden kurtaracaktır. Komedileri izleyin, mizahi nesirleri okuyun.
