Ailede alkol bağımlısı bir kişi varsa, bundan sadece o değil, çocuklar da dahil olmak üzere tüm aile bundan muzdarip olacaktır. Bu nedenle bu zararlı bağımlılıkla birlikte mücadele edilmelidir.
Talimatlar
Aşama 1
İlk olarak, alkolizmin başa çıkması zor bir hastalık olduğunu anlayın. Bu nedenle uyuşturucu tedavisinin yanı sıra bağımlılıktan kurtulmaya yönelik zihinsel tutum da önemlidir.
Adım 2
Kişinin tıkanıklıktan kurtulmasına yardım edin. Onu insanlarla, özellikle de onun gibi bağımlılarla olan iletişiminden geçici olarak izole etmeniz gerekebilir. Gereksiz ayartmaların ortaya çıkmaması için içicilerle tüm iletişimi durdurmak gerekir. Alkollü içecekleri asla evde saklamayın.
Aşama 3
Ardından, vücudu temizlemeniz, zehirlenmeden kurtulmanız gerekir. Alkolizmden muzdarip kişiye bol tuzlu içecek, yeşil çay verin. Ayrıca uzmanları evinize davet edebilirsiniz. Şimdi, herhangi bir gazeteyi açtıktan sonra, evde aşırı içki içmekten kurtulmak için bir reklam göreceksiniz.
4. Adım
Sonraki adımlarınız hakkında bir narkologa danışın. Belki size bir tür uzmanlaşmış kurum söyleyecektir. Bu bağımlılığa bağımlı içme arzusu ile başa çıkmak için eski alkolikler Merkezi'nde eğitimler ve sohbetler yardımcı olur. Orada, profesyonel psikologlar onlara gerekli yardımı sağlayabilir.
Adım 5
İnanca dön. Kiliseye gitmek ve bu korkunç hastalıkla başa çıkacak güce sahip olmak için dua etmek, psikolojik olarak içme dürtüsünün üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır. Rahibinizden yardım isteyin. Onunla yapacağınız konuşmalar sizi hayatta doğru yola sokacaktır.
6. Adım
Hayattan zevk almayı, içtiğiniz çok miktarda alkolden değil, sevdiklerinizle (çocuklar, eş, ebeveynler) iletişim kurmaktan, yapacağınız faydalı şeylerden, ormanda yürümekten, güneşin doğuşunu hayranlıkla izlemekten öğrenin. vb. En basit şeyleri takdir edin. Bu dünyada ne için ve kimin için yaşadığını düşün.
7. Adım
Bağımlı insanların yararlı işlerle, fiziksel emekle meşgul olmaları da gereklidir. Örneğin, bir kilisenin inşasında veya yeniden inşasında yer alırsanız, içmeyi düşünmek için ne zamanınız ne de enerjiniz olacaktır.
8. Adım
Sadece kendinizi değil, alkol bağımlılığınız yüzünden acı çeken sevdiklerinizi de sevmeyi öğrenin. Çocukların geleceğini düşünün, çünkü ebeveynler onlar için bir rol modeldir.
