Bilim adamları, olumsuz duyguların bir bütün olarak vücut üzerinde kötü bir etkisi olduğunu kanıtladılar. Yani mutluluk sağlığınız için iyidir. Bir kişinin yaşadığı hangi duyguların sağlığı üzerinde kötü bir etkisi vardır?
Birincisi açgözlülük. Bu duygunun yeme bozukluklarına yol açtığı bilinmektedir. Tüm dünyevi malları doğrudan elde etme arzusu kabızlığa yol açar.
Sağlığa zararlı ikinci duygu kıskançlıktır. Başkasının iyiliği için endişelenmek, kendini iyi hissettiğinde mutlu olamamak, vücut için büyük bir strestir ve kalp krizine neden olabilir. Başarılarınız için diğer insanların zaferlerini bir platform olarak kullanmak daha iyidir.
Kıskançlık sadece aşkı yok etmekle kalmaz, aynı zamanda bir erkeğin iktidarsız olma ve bir kadının kısır kalma riskini artıran seks hormonlarının üretimini de zayıflatır.
Bir başka zararlı duygu, sevilen biri için bu kendine acımadır. Bu deneyimden sürekli zevk alırsanız, vücutta asetilkolin hormonu üretimi artar ve bu karaciğeri etkileyebilir. Böyle bir duygunun başka zararlı sonuçları da vardır - insan vücudunda şeker düşer, sindirim bozulur.
Diğer aşırılık ise suçluluktur. Bir kişi sürekli olarak bir şeyden suçlu hissediyorsa veya önemsiz şeyler için kendini suçluyorsa, vücudunun bağışıklığı zayıflar, bu nedenle soğuk algınlığı, enfeksiyonlar, mide ülserleri ve hatta onkoloji. Günahlarınız ve hatalarınız için kesinlikle kendinizi affetmeniz gerekir. Sağlık dünyadaki en değerli şeydir.
Ve pankreas ve solunum organları umutsuzluk ve melankoliden muzdariptir. Akciğerler bile sürekli kendini düşünmekten ve şüphelerden hastalanır - bu duygular astım riskini artırır.
Kıskançlığa ek olarak, kalp ve kan damarları da öfkeden, öfkeden, içeride her şeyin bir durumda bir değişiklik gerektirdiği anda pasiflikten muzdarip olabilir. Aşırı kaygı, mantıksız kaygı "sinirsel" hipertansiyon geliştirebilir. Korku da baskıyı artırır.
Tüm hastalıkların %60'ı zararlı duygu ve deneyimlerin bir sonucudur. Hepsi hayatımızı kısaltıyor. Bağışlama, nezaket, sevgi, neşe, enflamatuar süreçleri önler, kan bileşimini iyileştirir, içeride önemli süreçler oluşturur: beyin, kalp ve diğer organların çalışması. Olumlu düşünceler sağlığı iyileştirmeye ve korumaya yardımcı olur.
