Sen en iyisini hak ediyorsun: aşk, para, lüks, iyi iş, başarılı çocuklar… Ama bir nedenden dolayı mutlaka başkası alıyor. Yanlış, haksız, senden daha iyi değiller, peki neden tüm bunlara sahipler de sende yok? Sonuçta, bunu yapma hakkınız da var. Kıskançlığı yenmek zordur, buradaki yol çok dikenlidir, ancak bu soruyu sorduğunuza göre, tüm bunları değiştirebilirsiniz. Ancak zafere giden yolda, sürekli olarak üç iblisi yenmeniz gerekiyor.
Talimatlar
Aşama 1
Sizi bekleyen ilk kişi "Karşılaştırma Şeytanı". Herkese aynı soruyu soruyor: "Neden onlar için seninkinden daha iyi olsun?" Bu soruyu cevaplamaya bile çalışmayın, ters çevirin: "Öyle bile, ama onlardan daha iyi olmaman gerektiğini kim söyledi?" Tam olarak neyi karşılaştırdığınızı anlamaya çalışın. Kim? Kiminle? Tam olarak daha iyi olan nedir? Bu şeytana karşı silah özeldir. Kıskançlık çok özel bir duygudur, belirli kişilere ve belirli şeylere yöneliktir. Bir parça kağıt alın. Kıskandığın kişiyi yaz, sana haset konusu nedir. Kırmızı bir kalem alın, düşünün, ana nesneyi seçin - en güçlü kıskançlık. İşte onunla kavga. Şimdiye kadar - sadece onunla. İyi başlangıç, beton.
Adım 2
Asıl kıskançlığınızı vurguladığınızda, kollarını açacak olan "Ticaret İblisi"ni yanınızda hissedeceksiniz: "Korkarım emeklerinizin karşılığını alamayacaksınız… Buna değer mi?" Bu şeytan muhasebeciyi yenmenin tek yolu kâr beklentisidir. Kendinizi bir vitrin olarak hayal edin: kıskançlık kâr getirmez, onu vitrinden çıkarırsınız, ancak karşılığında bu yere başka bir şey koymalısınız - kişisel olarak sizin için en iyisi. En büyük kıskançlığını neyle değiştirebilirsin? Bir parça kağıt alın ve seçeneklerinizin bir listesini yapın. Sadece kendiniz için yapabileceğiniz bir şeyi not edin. Seni biraz daha mutlu edecek çok özel bir şey.
Aşama 3
Bu liste ile "Adalet Şeytanı"nın önüne çıkacaksınız. O kadar kabarık ve ima ediyor: “Kendin, kendi özgür iradenle, senin olanı onlara verecek misin? Haklısın, kimseyi dinleme! Adalet kendinle başlar - sana ait olanı onlardan al!" Bu şeytanı yenmek en zor şeydir, provokasyonlara yenik düşmemeniz sizin için önemlidir. Sonuçta, haklı olmak mı yoksa mutlu olmak mı istiyorsunuz?
