Psikolojik istikrar, başarılı bir kariyer hayali kuran bir çalışanın en faydalı özelliklerinden biridir. Size bu kaliteye sahip olmadığınız anlaşılıyorsa, size hangi tekniklerin psikolojik istikrar kazanmanıza izin vereceğini söyleyeceğiz.
iç gözlem
Her zaman sizden hoşlanmayan ve eylemlerinizi kınayacak insanlar olacaktır. Rüzgar gülü gibi olmamalısın ve herkesi memnun etmeye çalışmamalısın. İlkelerinizi formüle etmeniz ve takip etmeniz gerekiyor. O zaman zor bir anda “İlkelerime göre hareket ettim, kendimi değiştirmedim” diyebileceksiniz! Psikolojik olarak dengeli insanların yaptığı tam olarak budur.
kendi kendine hipnoz
Size bir terfi teklif edildi mi veya zor bir görev verildi mi ve bununla başa çıkıp çıkamayacağınızdan emin değil misiniz? Etrafınıza bir bakın ve kimin daha iyi yapabileceğini düşünün? Genellikle analiz, kimsenin sizden daha iyisini yapamayacağı sonucuna varmaya yardımcı olur. İş ve mesleki niteliklerinizin iyi bir seviyede olduğundan emin olarak, bir güç ve enerji dalgası hissedeceksiniz. Ve düzenli olarak kendi kendine hipnoz yaparak, kesinlikle psikolojik istikrar kazanacaksınız.
esneklik oynayın
Eleştiriye içten içe çok sert tepki gösterseniz bile, dıştan sarsılmaz bir özgüven ve sakinlik ifade etmeye çalışın. Zamanla, fizyolojik uyum yasasına göre gösterişli psikolojik istikrarınız kesinlikle iç düzleme taşınacaktır.
