Birçok insan hayatından memnun olmama eğilimindedir. Sürekli daha fazlası ve daha iyisi için çabalıyorlar. İmkansız hedefler koyarlar ve zirveleri fethederler. Ancak, büyük hayaller kuran, ancak minimum sonuçlar elde eden bir grup insan var. Ve makul bir soru ortaya çıkıyor, bu neden oluyor? Bazıları için - her şey, diğerleri için - daha az mı yoksa hiç mi? Kendiniz üzerinde yorulmadan çalışmakla ilgili. Psikologlar, herhangi bir kişinin hayatını daha iyi hale getirebileceği uygulayan belirli bir formül çıkardılar. Bunu yapmak için, sırası bozulmaması gereken 12 düşünceli adım atmanız gerekir.
1. Yer işaretleri seçimi. İlk adım en önemli olanıdır. Sonuçta, başarıya ulaşmak için hareket etmeniz gereken yönü belirlemelisiniz. Hedefleri belirlerken kurala göre hareket edin: yedi kez düşünün, bir kez karar verin. Aklınıza gelen ilk düşüncelerin yerleşmesi zaman alabilir. Acele etmeyin!
2. Çöpü atıyoruz. Kendimizi uzun zamandır günümüze uygun olmayan, aksine anıları taşıyan nesnelerle nasıl çevrelediğimizi sık sık fark etmiyoruz. Böylece gereksiz bir yük taşıyoruz, bu yüzden geleceğimiz zarar görüyor. Tereddüt etmeyin, kutudaki ve ocaktaki tüm gereksizleri toplayın. Evinizi özgür bırakın ve yeni ve keyifli bir şeye yönelin!
3. Kötü alışkanlıklar verin! Yer işaretleri seçildiğinde ve engeller kaldırıldığında, kötü alışkanlıklar şeklindeki yükten kurtulmak gerekir. Genellikle ileri hareketi engelleyenlerdir. Bu yük sadece sigara, alkol ve bilgisayar oyunlarına bağımlılığı değil, geçmişte yaşama ve bazı şeyleri sonraya bırakma alışkanlığını da içerir. Objektif ve orta derecede özeleştirel olun. Gelecekte avantaja dönüştürmek için dezavantajlarınızı ayık bir şekilde değerlendirmeli ve kabul etmelisiniz.
4. Daha hızlı, daha yüksek, daha güçlü! Etrafınızdaki boşluk temizlendiğinde, kötü alışkanlıklar kısmen veya tamamen aşıldığında, bedeninizi ve ruhunuzu güçlendirmeniz gerekir. Yoga veya spor salonuna kaydolun. Zaman ve para sıkıntısı için evde basit egzersizler yapabilirsiniz. Bunlara ağız kavgası, şınav, tahta dahildir. Bisikletiniz varsa, belirtildiği şekilde kullanın! Sadece fanatik olmayın, egzersizleri olanaklarınızla orantılı olarak yapın, yavaş yavaş yaklaşım sayısını artırın. Bu fiziksel ve ruhsal dayanıklılık geliştirecektir.
5. Yeni şeyler öğrenmek. Yeni şeyler öğrenmek için asla geç değildir! Bu slogan altında, kendiniz için yeni ve sıra dışı bir şeyde ustalaşmak için acele edin. Belki daha sonra hobinize dönüşecektir. Aktivitenin türünü belirlemek için çocukluk arzularınızı hatırlayın. Satranç, örgü, kayak veya paten, oryantal danslar, dövüş sanatları… Çok fazla seçenek var. Göreyim seni!
6. İletişim becerisini öğreniriz. İletişim sanatı herkese tabidir. Bunu yapmak için geceleri kütüphanelerde oturmanıza ve harika insanların bilge düşüncelerini doldurmanıza gerek yok. Birkaç tekniğe hakim olmak yeterlidir: dinleme yeteneği, ne söylediğinden emin olma ve tartışmama yeteneği. Ve eğer tüm bunlar bir mizah anlayışıyla tatlandırılırsa, o zaman herhangi bir şirketin ruhu olmanız garanti edilir.
7. İlhama doğru. Herkesin yaratıcı bir kökene sahip olduğu kanıtlanmıştır. Ana şey onu tanımak ve geliştirmeye başlamaktır. Kişisel başarı programının bu aşaması, bu tür keşifler için tasarlanmıştır. Arzularınızı gözlemlemeye çalışın. Belki de kendinizi çeşitli sanat dallarında kanıtlayacaksınız.
8. Dil öğreniyoruz. Kendinizi eğitmek için zaman ayırdığınızdan emin olun. Dil kurslarına kaydolun, kitap okuyun, yabancı altyazılı filmler izleyin. Olanaklarınızı genişletin. Ve unutmayın, onlar sınırsızdır.
9. Yeni yemekler hazırlamak. Herkes iyi yemek yemeyi sever. Ancak herkes lezzetli yemek yapmayı bilmiyor. Ve Tanrı'dan bir şef olsanız bile, her zamanki menünüzden çıkın ve alışılmadık, hatta egzotik bir şeyler pişirmeye çalışın. Böylece yeni deneyimler, bilgiler edinecek ve yeni tat duyumları deneyimleyeceksiniz.
10. Bir yolculuğa çıkalım. Seyahat, ufkunuzu geliştirmenize ve izlenimlerinizi yenilemenize yardımcı olacaktır. Kısa geziler ise onları tatillere ve hatta hafta sonlarına ayırabilirsiniz. Yeni yerler, yeni insanlar keşfetmeye çalışın ve kendinizi göstermekten korkmayın. Finansal kaynaklara gelince, bütçe seçeneklerini her zaman bulabilirsiniz. Aynı zamanda birçok canlı ve hoş izlenim elde edin. Neşe ve güzel anılar biriktirin. Bize ilham verir ve bizi güçlendirir.
11. İyiyi Paylaşmak. Kendiniz üzerinde uzun ve sıkı bir çalışmadan ve hak ettiğiniz bir ödülden sonra, mutluluğunuzu başkalarıyla paylaşmayı unutmayın. Dünyaya karşı empatik olmaya çalışın. Bugün yaşlı kadını yolun karşısına geçirebilir, aç köpeği besleyebilir ve yarın hayır işlerine katılabilir ve aynı anda birkaç kişiye yardım edebilirsiniz. Herşey sana bağlı! Unutma, sadece bir hayat kurtarmak, tüm dünyayı kurtarıyorsun.
12. Sonuçların özetlenmesi. Bu, evrensel başarı programının uygulanması en kolay kısmıdır. Gözlerinizi anahtar adımlardan geçirmeniz ve uygulama derecesini değerlendirmeniz gerekmektedir.
