Arkadaşlığın ana testlerinden biri, sevilen birini zor zamanlarda destekleme yeteneğidir. Bu zor görevle nasıl başa çıkacağınız, yalnızca arkadaşınızın zihinsel durumuna değil, aynı zamanda onunla sonraki ilişkinize de bağlı olabilir.
Talimatlar
Aşama 1
Destekte en önemli şey dinleme yeteneğidir. Yapmanız gereken ilk şey bu. Sözünüzü kesmeden veya tavsiyede bulunmadan arkadaşınızın uzun süren taşkınlığına hazırlanın - henüz. Bunun yerine omzunuzu değiştirin, yatıştırıcı bir çay hazırlayın, sevdiğinize sarılın ve dinleyin.
Adım 2
Bu önemli aşama geçtikten sonra, tüm gözyaşları döküldü, tüm sözler söylendi, tavsiyenizin zamanı geldi. Arkadaşınızın durumla başa çıkmasına yardım edin, somut adımlar atması için onu zorlayın. Üzgün duygular içinde olan bir kişi durumu nesnel olarak değerlendiremezse ve son derece sınırlı sayıda çıkış yolu görürse, soruna yeni bir açıdan bakmasına yardımcı olun. Artık tarafsızlığın ve ayıklığın taşıyıcısısınız ve bu çok sorumlu bir yazı çünkü bir arkadaşınıza tavsiye ettiğiniz şey gerçekleştirilebilir.
Aşama 3
Arkadaşınızın dikkatinin dağılmasına yardımcı olun. En önemli şey, sorunu çözme havuzuna doğrudan girmemek, kendinize gelmek, dinlenmek ve rahatlamak önemlidir. Ve arkadaş değilse kim bu konuda en iyi yardımcılardır? Sıkıntılı bir arkadaşınızı olumlu bir etkinliğe, temalı bir partiye veya şehir dışında bisiklete binmeye götürün. Bütün bunlar, arkadaşınızın olumsuz tutumunu ortadan kaldıracak ve ona olumlu bir çözüm için umut verecektir.
4. Adım
Dırdır etmenin bir seçenek olmadığını açıkça belirtin. Tüm çabalara ve değişen ruh haline rağmen, bir süre sonra her şeyin gözyaşlarına ve şikayetlere döndüğü durumlar vardır. Burada pes edemezsiniz, ancak bir kişiye sorunun sonsuz sızlanma ile çözülmeyeceğini açıkça belirtmek önemlidir, güçlü olmanız ve bir kez ve herkes için bitirmeniz gerekir. Bu, pozitif ve aktif yaşam pozisyonunuz tarafından kolaylaştırılacaktır.
Adım 5
Arkadaşının değişmesine yardım et. Hayatta üzücü bir ders almış olan kişi, kesinlikle kendine deneyim katmalı ve bu nedenle değişmelidir. Bunu dahili olarak yapmak zorsa, görünüşle başlayın: yeni bir saç modeli, yeni bir alışılmadık giyim tarzı, yeni bir ilgi. Ve iç yazışmalar sizi bekletmeyecek. Arkadaşınız daha iyiye doğru değişecek, daha ilginç, daha akıllı ve daha deneyimli olacak ve ilişkiniz inanılmaz bir güç ve güven kazanacak.
