Güven gibi bir kalite, hayatı çok daha kolaylaştırır. Ancak ne yazık ki birçok insan sadece özgüvenini kaybetmekle kalmadı, aynı zamanda kendi benlik saygısını da hafife aldı. Bu tür insanların cesareti kırılmamalıdır. Çünkü bir arzu varsa, o zaman ahlaki olarak güçlü bir kişiye dönüşebilir ve bir kişinin hedefine ulaşabileceksiniz.
1. Neden bir güven duygusu geliştirin? Her insan tüm sorunlarını kendi başına çözer, yoksa bir gün böyle bir an zaten gelir. Hayat, yalnızca güçlü kişiliklerin kazanabileceği bir yarış türüdür.
2. Pratikte uygulanması gerekenler. Hayatta başarıya ulaşmanıza yardımcı olacak ipuçları:
- Değişime dışarıdan başlayın. Vücudun şeklini kaybetmişse, elbise modaya uygun stillerden çıkmış, kafasına "ormanda" çıkmışsa, kendinden emin görünmek çok zordur.
- Kişisel hayatınızı düzenleyin. Aşık bir kişi sadece güven yayabilir.
- Kıskanmayı bırak. Kıskançlık hüküm sürdüğünde, kompleksler ve kendinden şüphe duyma oluşur. Bir şey elde etmek istiyorsanız, o zaman öfke bu konuda bir yardımcı değildir, asıl şey daha çok çalışmaktır.
- Daha pozitif. Başarı için ruh hali sadece kendine güven aşılar.
- Hareketsiz durma. Başarılı olmanın en iyi yolu, öğrenmeye ve yeni beceriler kazanmaya devam etmektir. Yeni diller öğrenebilir, müzeleri ziyaret edebilir ve daha fazla kitap okuyabilirsiniz.
- Başarısız olsanız bile olumlu bir ruh halinde olun. Hayat, hem zaferler hem de başarısızlıklar olmak üzere farklı unsurlardan oluşur. Yolda, sürekli olarak aşmanız gereken birçok engel olabilir.
- Duruşla ilgili. Bir kişi yürüyorsa, yere bakıyorsa ve bir kancaya eğiliyorsa, kendinden çok emin görünmüyor.
- Bir gülümseme sizi başarıya hazırlar.
- Hayattan korkma. Birçok insan her şeyden korktukları izlenimini edinir. Bu nedenle, onlar gibi olmanıza gerek yok.
3. Güven için eğitim. Bu alıştırmalar biraz zaman alır, ancak etkilidirler:
- paralellik. Alıştırma, günde yaklaşık yarım saat kendinize güvenerek davrandığınız durumlar hakkında hayal kurmanız gerektiğidir. Ana koşullardan biri, paralel realitenize inanmak ve her şeyi ayrıntılı olarak temsil etmektir.
- Gevşeme. Bu şekilde yorgunluk ve stresle savaşabilirsiniz. Kendiniz için tenha bir köşede tam bir rahatlama ayarlamanız gerekir. Bunu yapmak için telefonu kapatmanız bile gerekir. Dinlenme sırasında, zihinsel olarak kendiniz için en rahat yere gitmeniz ve dinlenmeniz gerekir.
- Halka açık yerlere çıkış. Güven oluşturmak için, halka açık bir yeri birkaç kez kendi başınıza ziyaret etmeniz gerekir: bir film, bir restoran, sorunu konut ofisinde çözmek vb.
