İnsanlardan çok yüksek talepler, kural olarak, beklentileriniz karşılanmadığından, sonuçta onlarda hayal kırıklığına yol açar. Başkalarından sürekli memnuniyetsizlikten kaçınmak için, dünya görüşünüzü bir şekilde değiştirmeye değer.
Talimatlar
Aşama 1
Bir kişiden belirli bir eylem beklerken şu soruya cevap verin: Bunu neden yapsın? Çünkü istediğin bu mu? Yoksa genel ahlak normları bunu öngördüğü için mi? Yoksa başka bir nedenle mi? Birinden istediğiniz bir şeyi istemek veya beklemek yanlıştır. Herkesin kendi yolunu seçmekte özgür olduğunu ve tek doğru gibi görünen bir yaşam algoritması empoze ederek birine kendi koşullarınızı empoze edemeyeceğinizi unutmayın.
Adım 2
Arzularınızı, uygulama sorumluluğunu başkalarına kaydırmadan kendi başınıza gerçekleştirin. Örneğin, kocanız için bir kariyer hayal ediyorsunuz, ne pahasına olursa olsun lider bir pozisyon almaya çalışması gerektiğini düşünüyorsunuz, vb. Ancak eşiniz oldukça farklı düşünebilir, ilgi alanları başka alanlarda olabileceğinden - favori bir hobi, aile, arkadaşlar vb. Bu anlaşmazlıklar nedeniyle ailenizde çatışmalar ve yanlış anlamalar ortaya çıkacaktır. Bu durumda en doğru karar, dileğinizi kendi başınıza gerçekleştirmek olacaktır - her şeyden önce kendi kaderinizden sorumlu olarak kendi kariyerinizi inşa edin.
Aşama 3
Diğer insanların görüşlerine saygı duymayı öğrenin, kendinizi her zaman ve kesinlikle her şeyde haklı görmeyin. Tüm insanların farklı olduğunu, her birinin kendi değer ölçeğine, sizinkinden farklı olabilecek kendi dünya görüşüne sahip olduğunu unutmayın. Herkesin bunu yapması gerektiği inancınız yanlıştır. Evet, toplumda bazı yazılı olmayan davranış normları, görgü kuralları vardır, ancak ilk olarak, tüm insanlar aynı yetiştirme düzeyine sahip değildir ve ikincisi, birçok kural artık sadece ahlaki olarak modası geçmiştir, siz ve genç nesil bunlara tamamen bakabilirsiniz. -farklı.
4. Adım
Dünyada mükemmel insan olmadığını, her insanın olumlu karakter özellikleriyle birlikte bazı eksikliklere sahip olduğunu unutmayın. Bir insanı idealize etme, onu neredeyse bir aziz mertebesine yükseltme alışkanlığından vazgeçin, herkesin zaafları, kompleksleri, korkuları, önyargıları vb. olabileceğini unutmayın.
Adım 5
Diğer insanlarla ilgili olarak kendi eylemlerinizi daha sık analiz edin. Sorularınızı dürüstçe cevaplayın: Sizden beklenen her şeyi yaptınız mı? Kişiyi bir şeyde hayal kırıklığına uğrattınız mı? kimseyi gücendirdin mi Böylece en kusursuz insandan da uzak olduğunuzu, belki de sizin gibi birinin sizden nesnel ya da öznel herhangi bir nedenle yapamayacağınız bir eylem beklediğini çok çabuk anlayacaksınız….
