Her insan hayatında en az bir kez hayaller gerçek olsaydı ne kadar iyi olurdu diye düşündü. Ancak birçoğu, arzuların yerine getirilmesi için doğru bir şekilde hayal kurmanın gerekli olduğunu bilmiyor. Hemen hemen her makul arzu gerçekleşebilir. Fantezi kategorisindeki rüyalar pratik olarak gerçekleşmez. Örneğin, bir tek boynuzlu at sürmeniz pek olası değildir, ancak herkes binicilik sporlarına katılabilir. Bir şeyi arzulamadan önce, bu arzuyu gerçekleştirmenin sizin için ne kadar yararlı olduğunu düşünün, çünkü bu gerçekleşebilir.
Talimatlar
Aşama 1
Olumlamalar, düşüncelerin ve arzuların gerçekleşmesi üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Her gün olumlu olumlamalar yapın. Başkalarını utandırmamak için yalnızken ve kendinize yüksek sesle söyleyin. Örneğin, bir araba satın almayı hayal ediyorsanız, ancak para hala yeterli değilse, onları “hayallerimin arabasını aldım, koltuk döşemesini ütülemeyi seviyorum, yeni yabancı arabamı koklamayı seviyorum” ifadesiyle cezbedin..
Adım 2
Sözcükler ve düşünceler, onları görselleştirme ile tamamlarsanız daha hızlı gerçekleşecektir. Rahatça oturun, gözlerinizi kapatın, nefesinizi hissedin, vücudunuzu gevşetin. Birkaç dakika içinde kendi düşüncelerinize ve hayallerinize dalmaya hazır olduğunuzu hissedeceksiniz. Başka problemlerle dikkatinizi dağıtmayın, şimdi kendi arzularınızı yerine getirmekle meşgulsünüz. Düşüncelerinizi anlatan bir resim otomatik olarak iç bakışınızın önünde belirecektir. Bunun zaten gerçeklik olduğunu hayal edin, bu sizin hediyeniz. Hayalini yaşa, arzu yerine getirildiğinde ortaya çıkan tüm hisleri ve hisleri kendi içinde sabitle. Yavaş yavaş meditatif durumdan çıkın, hayalinizin zaten gerçekleştiğine dair güveninizi içinizde tutun.
Aşama 3
Belki de görselleştirme sırasında, gerçekte arzunuzun yerine getirilmesine, örneğin başkalarının sözlerine müdahale eden zihinsel bloklar ortaya çıkmaya başlayacaktır. Gelecekte olumlu ifadelerle ortadan kaldırılması gereken, hafızanızın kaydettiği bu olumsuz görüşlerdir. Kendiniz için uygun bir onaylama seçin, örneğin: "Yalnızca hayalimi gerçekleştirmeme yardım edecek insanlarla çevriliyim." Yavaş yavaş, engelin kalktığını fark edeceksiniz ve içinizde bir özgürlük duygusu ve hedefe ulaşmak için kararlı adımlar atma isteği var.
