Ayaklarınızdan her yerde hoş olmayan bir koku mu geliyor? Sadece atmosferi bozmakla kalmaz, aynı zamanda başkalarıyla olan ilişkileri de bozar. Ayrıca, bir arkadaşın doğum gününde veya sadece bir arkadaşça partide çok fazla soruna neden olur. En ufak bir heyecanda ayaklarınız anında terliyor mu? O zaman işe koyulma ve bacakların nefret dolu kokusundan ve aşırı terlemesinden kurtulma zamanı. Hoş olmayan koku nasıl giderilir?
Talimatlar
Aşama 1
Öncelikle hijyen kurallarına uymalısınız.
Ayaklarınızı her gün, tercihen triklosan içeren sabunla yıkayın. Antibakteriyel etkiye sahiptir ve cilt yüzeyindeki "istenmeyen misafirlerden" kurtulursunuz.
Adım 2
Her gün temiz çorap veya tayt giyin. Çoraplarınız kokusuz ve hala taze görünüyorsa yine de yıkayın. Ertesi gün bu çoraplarda bakteri çoğalmaya başlayacak ve güçlü bir koku gelişecektir.
Aşama 3
Her mevsim için birkaç çift ayakkabınız olsun. Daha sonra ayakkabıları iyice kurutmak ve havalandırmak mümkün olacaktır.
4. Adım
Çorap veya tayt giymeden önce temiz ve kuru ayaklara özel talk pudrası veya deodorant uygulayın. Koltuk altlarınız için ter önleyici deodorant kullanabilirsiniz, ayaklarınız çok daha az terleyecektir.
Adım 5
Ayaklardaki yaraları ve çatlakları hemen tedavi edin. Sonuçta, açık yaralar bakteri kapılarıdır.
6. Adım
Ter kokusuna karşı mücadelede halk tarifleri
Kabuk banyosu
2 yemek kaşığı alın. meşe kabuğu ve 1 yemek kaşığı. bir kaşık söğüt kabuğu. 1,5 litre su dökün ve yaklaşık 10 dakika kısık ateşte pişirin. Et suyunu süzün, soğutun ve bacaklarınızı 15 dakika orada indirin. Banyo, ayaklarınızı yıkadıktan sonra günlük olarak yapılabilir.
7. Adım
Nane, ısırgan ve adaçayı banyosu
3 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı kuru ot karışımı ve bir litre kaynar su ile doldurun. İyice demlenmesine izin verin, ardından infüzyonu süzün ve soğutun. Ayaklarınızı 15 dakika boyunca soğutulmuş bitki infüzyonunda tutun. Bu banyoyu ayaklarınızı yıkadıktan sonra bir ay içinde kullanın.
8. Adım
tuz banyosu
Bir leğene 2 litre su dökün, 3 yemek kaşığı ekleyin. yemek kaşığı deniz (veya sofra) tuzu, tamamen eriyene kadar karıştırın. Bacaklarınızı 20 dakika boyunca pelvise indirin.
9. Adım
Lavanta yağı
Yatmadan önce ayaklarınıza birkaç damla lavanta yağı sürün. Ayaklar elbette temiz olmalıdır. Temiz pamuklu çoraplar giyin. Yöntem, lavantaya aşırı duyarlılığı olmayan kişiler için uygundur.
Adım 10
Saç kurutma makinesi
Tırnak veya deri mantarına yatkınlığınız varsa ayaklarınızı saç kurutma makinesi ile kurulayın. Sadece saç kurutma makinenizi düşük bir sıcaklığa ayarlayın. Bu, ayaklarınızdaki nemi azaltacak ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olacaktır.
11. Adım
Hemen hemen her ürünü denediniz ama hala kokudan kurtulamadınız mı? Kokunun nedeni tıbbi gözetim ve reçeteli ilaç gerektiren ciddi bir enfeksiyon ise bir uzmana danışın.
