Arkadaşlık sürekli test edilir. Bu, bir kişinin gelişimini ve değer sisteminin oluşumunu gösteren doğal bir süreçtir. Benlik saygısını geliştirmek, arkadaşlıkları güçlendirmek için çok önemlidir.
Gerekli
- - kalem;
- - kağıt.
Talimatlar
Aşama 1
Arkadaşlıkları güçlendirmek istiyorsanız, arkadaşlık değerlerinin yaşam boyunca değiştiği gerçeğini temel alın. Bu doğal ve devam eden bir süreçtir. Farklı insanlarla ilişkilere girerek, biraz iletişim deneyimi kazanırsınız. Aynı zamanda, ana değerler sistematize edilir ve belirtilir. Örneğin üniversiteye gittiğinizde yeni arkadaşlar edinirsiniz. Birçok şeyle bağlısınız, arkadaşlığınız ilginç ve heyecanlı hale geliyor. Ancak yıllar geçiyor ve bir süre sonra arkadaşlığa karşı tutumunuzun değiştiğini fark ediyorsunuz, ondan tamamen farklı taleplerde bulunuyorsunuz.
Adım 2
Bazı dostane ilişkilerden memnun olup olmadığınızı daha iyi anlamak için, dostluk dediğiniz şeyi ve bunda tam olarak neye değer verdiğinizi kendiniz açıkça anlayın. Erkek arkadaşınızın veya kız arkadaşınızın özelliklerini vurgulayın, bu kişinin sizinle ilgili tezahürlerini değerlendirin ve onunla birlikteyken yaşadığınız duygu ve iyiliğinizin farkında olun. Bu anlamda tam olarak neyi değiştirmek istediğinizi anlamaya çalışın. "Arkadaşlıklardan ne elde etmek istersiniz?" Sorusunun cevabını formüle edin.
Aşama 3
İstek ve ihtiyaçlarınızı erkek arkadaşınızın veya kız arkadaşınızınkilerle eşleştirin. Her insanın kendi bireysel özellikleri vardır. Bu nedenle, arkadaşlığın özünde bir uzlaşma olduğunu anlamak önemlidir. Arkadaşınızı tam olarak neyi affedebileceğinizi ve hangi gereksinimlerden rahatlayabileceğinizi düşünürken, kaçınılmaz olarak tamamen doğal bir sonuca varacaksınız. Arkadaşlıklarda bazı tavizler vermeye hazır olduğunuz şeyler vardır, ancak bunu tamamen dışlayanlar da vardır.
4. Adım
Öz değerinizi destekleyen ve revize edilemeyen kendi arzularınızı ve ihtiyaçlarınızı vurgulayın. Her insan için bireyseldirler. Birisi aldatma, ihanet, hakaret için bir arkadaşını affedebilir ve biri, kaçınılmaz olarak ilişkilerde bir kopmaya yol açacak sık sık alay veya aptal şakalara dayanamaz. Ödün veremeyeceğiniz durumların bir listesini yapın ve yazın.
Adım 5
Bir arkadaşınız veya kız arkadaşınızla gereksinimlerinizi tartışın. Her insanın yetiştirilme ve iletişim deneyiminin oldukça bireysel olduğu düşünüldüğünde, bu tür şeyler farklı şekillerde algılanabilir. Yakın arkadaşınız veya kız arkadaşınız, ilişkinizde sizin için neyin önemli olduğunu doğru bir şekilde bilmeli ve anlamalıdır.
6. Adım
Doğru kararlar verin. İlişkiniz karşılıklı gereksinimleri karşılıyorsa, çelişkilere neden olmadan arkadaşlıklarınızı önemli ölçüde güçlendirebilecek tüm araçlara sahipsiniz. Aksi takdirde, arkadaşlık fikriyle uzun süredir uyumsuz olan ilişkileri sonlandırabilir veya değiştirebilirsiniz.
