Genellikle bize hayatta meydana gelen olaylar üzerinde hiçbir kontrolümüz olmadığı ve her şeyin belirli bir kader tarafından belirlendiği anlaşılıyor. Psikologlara göre bu davranışa "senaryo" denir. Böyle bir yaşam tarzıyla, çoğu zaman tüm olayların bir daire içinde tekrarlandığı, başka bir deyişle, sabit bir "tek bir yerde işaretleme zamanı" olduğu görülüyor. Bu durumdan çıkmanın en iyi yolu bir psikologla iletişime geçmek olacaktır, ancak iç gözlemin yardımıyla bu sorunu çözmek de dahil olmak üzere çok şey başarabilirsiniz. Aşağıda, geçtikten sonra kaderinizdeki değişikliklerin oldukça gerçek olacağı birkaç adım var.
Talimatlar
Aşama 1
Bazı yaşam durumlarının tekrarını hissediyorsanız, ortaya çıkışlarının doğasını ve ortak noktalarının neler olabileceğini analiz edin. Büyük olasılıkla, görünümlerinin nedeni tam olarak sizin içinizde, içsel tutumunuzdadır.
Adım 2
"Keşke…" kelimelerini hayatınızın bağlamında kullanmayı bırakın. Örneğin: "Patronum olmasaydı, uzun zaman önce terfi ederdim." Unutma, kaderinin efendisi sensin ve içinde olanlardan sadece sen sorumlusun.
Aşama 3
Suçluları aramayın. Hiçbir yerde: başkalarında değil, kendinde değil. Hayatın her zaman kolay olmadığını anlayın. Ve şimdi bir şey yolunda gitmezse, gelecekte farklı bir şekilde yapmak için durumu dikkatlice analiz etmeniz gerekir ve o zaman her şey kesinlikle işe yarayacaktır.
4. Adım
Hayatınızda ne tür değişiklikler beklediğinize, özellikle size neyin uymadığına karar verin: ruh eşinin olmaması, işte kariyer gelişimi. Dile getiremediğinizi bile elde edemezsiniz. Bir parça kağıt alın ve hayatınızdaki kıvrımlar ve dönüşler için dileklerinizi yazın. Ardından, hedeflerinize ulaşmanın olası yollarını tanımlayın. Kendinize karşı gerçekçi ve dürüst olun. Belki de, zaten bu ilk aşamada, birkaç noktayı gözden geçireceksiniz - onlara ihtiyacınız olmayacak.
Adım 5
Hayatınızdaki tüm başarıları bir kağıda listeleyin. Bakın kaç tane var? O zaman neden kaderinden memnun değilsin? Belki de sert değişikliklere değil, zaten duygu ve izlenimleri ima eden yeni hedeflere ihtiyacınız var mı? Artık Hindistan'a bir gezi, kader dönüşü açısından değil, hayatınızda yeni bir kariyer dönüşü olarak kabul edilebilir, çünkü orada bir iş bulabilirsiniz. İyimser olun çünkü değişimin olumlu doğasına ihtiyacınız var.
6. Adım
Hayatınızda ani değişiklikler görmeyi beklemeyin. Kaderinizle arkadaş olmayı öğrenin, o zaman yenilenmiş bir güçle mutluluk için çabalamak için kader ve umutsuzluk duygusundan kurtulacaksınız.
