Bazı insanların aynı şeylere diğerlerinden daha sık gücenme eğiliminde olduğunu fark ettiniz mi? Alıngan bir kişi için, birinin yönüne kaba bir bakış, surat asmak için ciddi bir neden olabilir. Aksine, diğerleri, her koşulda soğukkanlı görünüyor. Kendinizi nasıl bir tip olarak görüyorsunuz, ne kadar savunmasızsınız?
Gerekli
Kendinizi ve biraz zamanı anlama arzusu
Talimatlar
Aşama 1
Bu soruyu cevaplamak için, kendinizi anlama arzusuna ihtiyacınız var. ve kolay olmadığı için biraz zaman alacaktır. Kendimizi savunmasızlık açısından test edebilmek için size küçük bir ipucu vereceğiz - "karmaşık" kavramını anlayın.
Bu kavramdan ilk bahseden psikanalistler, kompleksin insan psişesinde enerji yüklü bir yer olduğunu ve bunun kişilik için oldukça acı verici olduğunu savunuyorlar. Kompleksler her zaman önemli olaylar ve şeylerle ilişkilendirilir ve bireysel ve evrensel vardır. Hayatınızda önemli şeyler ve olaylar var mı? Öyle inanıyoruz. Bu yüzden savunmasızlığınız bu tür şeylerin sayısı ile doğru orantılıdır. Konsantre ol, onları yaz, say.
Adım 2
Ama aynı zamanda evrensel kompleksler de var - herkes için ortak olan, dokunarak güçlü bir duygusal rezonansa neden olabileceğiniz dizeler. Üç gruba ayrılırlar:
- Kişilik kompleksi. Burada, bir kişinin ilk etapta isimlendirdiği, kendini tanıttığı şeylerden bahsediyoruz. Bu sosyal statü, milliyet, araba vb. olabilir. Kural olarak, kadınlar için, bir kişinin kompleksinin en önemli ve acı verici olanı, kendi görünümü ve erkekler için - gelir ve güç seviyesidir.
- Profesyonel kompleks - eğitim seviyeniz hakkında şüphelere neden olacaktır.
- Ebeveyn kompleksi - ebeveynlerinizin ve çocuklarınızın itibarı tehlikeye girdiğinde.
Burada kontrol etmeden ve hesaplamadan bile açıktır - herkeste vardır, bu da en az üç noktada savunmasız olduğunuz anlamına gelir.
Aşama 3
Yukarıda listelenenler, bir güvenlik açığınız olduğunu ve onu etkilediğini gösterir. Bu prensipte normaldir. Ancak savunmasızlığı azaltmak için, bir duruma veya zararlı bir suçluya yapıcı bir şekilde yanıt vermeyi öğrenebilir, böylece arka tarafınızı güçlendirebilirsiniz.
