Sezgi ya da içgüdü, bazen sağduyuya ve mantığa aykırı kararlar vermenizi sağlayan, ancak en verimli ve en hızlı şekilde sonuca ulaşmanızı sağlayan özel bir duygudur. Bu eşsiz duyguyu kullanabilmeniz gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Duygularını dinle. Bir şeyi sezgisel olarak tahmin ettiğiniz bir durumu düşünün, örneğin ilgilendiğiniz bir kişiden gelen bir telefon görüşmesi. Tüm durumu ayrıntılı olarak sunmaya çalışın, "tahmininizden" önce gelen duyguları hatırlamak özellikle önemlidir. Bu hissi hatırlamaya çalışın ve bir dahaki sefere onu tanımayı öğrenin.
Adım 2
Rahatlamak. Sezginize güvenmediğinizde, durumu "kendiniz için" yeniden yapmaya çalışırsınız - inatla ve inatla devam edersiniz. Rahatlamaya ve içsel içgüdünüzü dinlemeye çalışın - durun ve her şeyin her zamanki gibi gitmesine izin verin, olumsuz sonuçlara yol açabilecek girişimlerinizi durdurun.
Aşama 3
Kendine inan. İnsanlara ve genel olarak tüm dünyaya karşı güvensizlik hissediyorsanız, hayatınızı değiştirme şansı bırakmazsınız. Sezginin var olduğunu kabul etmeli ve buna inanmalısınız ve bu içsel bilgeliği kendi iyiliğiniz için kullanabilirsiniz.
4. Adım
Sezginizin sadece sizin için çalıştığını asla unutmayın. İç rezervinizden yalnızca sizi kişisel olarak ilgilendiren sorulara cevap alabilirsiniz. Sezginiz diğer insanlara ne olduğunu "göremez", kendi görevleri vardır. Sorunuzu her zaman açık ve net cevaplar öneren sorgulayıcı bir biçimde formüle etmeye çalışın.
Adım 5
Korkularını hisset. Korku, savaşmaya çalıştığınız şeydir, çoğu zaman başarısız olur. Her şey mücadele yöntemleriyle ilgili - korkuyu sonuna kadar hissetmelisin, bu sezgini geliştirmeye ve seni korkutan şeyden sonsuza dek kurtulmana yardımcı olacak.
6. Adım
Kendinizi dinlemeyi öğrenin. Bunu yapmak için daha fazla dinlenin ve bazen yalnız kalın - gerçekten rahatlayabileceğiniz, düşüncelerinizi ve duygularınızı hissedebileceğiniz kendinizle yalnızsınız. İç sesinizi duymayı öğrenin.
7. Adım
Hayal gücünüz üzerinde çalışın. Sezgiyi geliştirmeye ve nasıl kullanılacağını öğrenmeye yardımcı olur. İyi bir teknik, olumlamalardır, yani sonunda sahip olmak istediğiniz şeyin bir temsilidir. Bilinçaltının gücünü kullanmaya çalışın, hayallerinizi yazın veya hatırlayın. Bilinçaltının çalışmasını engelleyen olumsuz duygulardan kurtulun, olumsuz soruları olumlu olanlarla değiştirin.
