Sorumluluk korkusu, modern bir insan için gerçek bir talihsizliktir. Psikolojide buna hipengiofobi denir - bir kişinin yaşam kararları için sorumluluktan mümkün olan her şekilde kaçınmaya çalışma eğilimi. Kural olarak, bunun nedeni, insanların sadece hata yapmaktan korkmalarıdır, ancak aynı zamanda yeterince güçlü bir iradeye sahip olmayabilirler.
Eğer yanılıyorsan, sonuçlarına katlanmak zorunda kalacaksın. En azından kendi önünde. Birçok insanda karar verme korkusuna, ciddi bir sorumluluk alma korkusuna neden olan şey budur. Atılan bir adımın sonucunun olumsuz olacağı bir durum insana görünür ve elleri cesareti kırılır. Psikologlar, bu tür insanların çevrelerindeki dünyaya temel bir güven duymadıklarına inanırlar. Buna hipengiofobi denir. Kendisi hakkında olumsuz bir izlenime neden olma, kınanma veya eleştirilme riskinin olduğu bir durum ortaya çıkar çıkmaz, hatta ortaya çıkar çıkmaz, kişi bundan kaçınmak için mümkün olan her yolu dener. Bilmeden kendini suçlu ve önceden kaybeden olarak görür ve bunun gerçekte olmayacağından korkar. Ebeveynler çocuğa her şeyi ve herkesi yasakladığında, çok katı yetiştirme, kendi başına karar vermesine izin vermemiş ve böyle bir sonuca yol açmış olabilir. Bir kişi, karar vermeye layık olmadığını, bir yetişkinin pozisyonunu alamayacağını düşünüyor. Bu sorun tamamen sosyaldir. Nedeni biyolojik olarak hayatta kalma korkusunda yatmıyor, ancak bir kişi bir şeyi onaylamayabilecek toplumdan “kovulmaktan” korkuyor. Halkın onaylamamasına ek olarak, bir kişi kendi onaylanmamasını "kazanmaktan" korkar, çünkü bir şeyler ters giderse, hayatının geri kalanında kendini suçlayabilir. Sorumluluk korkusu her şeyde kendini gösterebilir: aile, çocuk, iş, finans veya işteki astlar için sorumluluk alma isteksizliği. Kafa karışıklığına ek olarak, sorumluluk korkusu da vücutta işlev bozukluklarına neden olur, en yaygın olanı metabolik problemlerdir. Bir kişi telaşlı, katlanarak aktif olabilir, ancak aynı zamanda ketlenmiş ve hareketsiz davranarak bekle-ve-gör tutumu da alabilir. Psikologlar, kadınların erkeklerden daha fazla bu sorundan muzdarip olduğunu fark ettiler. Yaşla birlikte sorumluluk korkusu zayıflar. Araştırma sonucunda, sorumluluktan korkan insanların genellikle kardiyovasküler sistem, ateroskleroz, mide ülseri ve hipertansiyon hastalıklarından muzdarip olduğu ortaya çıktı. Ciddi kararlar vermekten korktuğunuzu anlıyorsanız, bu sorunu kendiniz çözmeyi deneyebilir veya bir psikologla iletişime geçebilirsiniz. Mutfağı her zaman temiz tutmak veya çocuğunuzun ödevlerini zamanında yapmasını sağlamak gibi önce küçük bir miktar iş yapın. Yavaş yavaş kendinize bir şeyler ekleyin, ancak başkalarının endişelerini üstlenmeyin, aksi takdirde fahiş bir sorumluluk yükü size baskı yapacaktır. Sorumluluk korkusu üzerine psikolojik çalışmalar iki aşamada gerçekleşir. İlk olarak, bir kişinin kendisine ve yeteneklerine karşı tutumunu değiştirmeniz gerekir. O zaman etrafındaki dünyada farklı davranmayı öğrenmelidir.
