Heyecan, kaygı, zihinsel kaygı veya heyecan duygularıyla karakterize edilen duygusal bir durumdur. Bir tehlike anında veya örneğin sorumlu bir durumda ortaya çıkar. Kural olarak, bir kişinin heyecanı her zaman fark edilir, ona daha yakından bakmanız yeterlidir.
Talimatlar
Aşama 1
Kişinin sesine ve konuşma tarzına dikkat edin. Heyecanlı anlarda, ses genellikle titriyor veya bozuluyor. Tını da biraz değişebilir - bunun nedeni, bir kişinin sesini kontrol etmeye çalışmasıdır. Ajite bir insanda, konuşma onun için karakteristik değildir - hızlı veya tersine, uzun duraklamalarla hafifçe yavaşlar. Bir konuşma sırasında, gergin muhatap tükürüğü daha sık yutmaya başlar.
Adım 2
Kişinin yüz ifadelerine yakından bakın. Yüzdeki kaygı belirtileri şunlardır: deride kızarıklık, doğrudan göz temasının olmaması ve bakışların kayması, daha sık göz kırpma, göz bebeklerinin büyümesi ve adrenalin salınımı nedeniyle şişmiş burun delikleri. Yoğun zihinsel kaygı genellikle ağız kuruluğuna neden olduğundan, ajite bir kişi sürekli öksürebilir, dudaklarını yalayabilir veya ısırabilir. Ve yüz kaslarının istemsiz gerginliğinin bir sonucu olarak, elmacık kemikleri, özellikle daha güçlü cinsiyette farkedilen bir insanda oynamaya başlar.
Aşama 3
Kişinin ellerine bakın. Titriyorlarsa, zaman zaman yumruklarını sıkarlar veya bir şeyle uğraşırlar - önünüzde endişeli bir insan var. Bu genellikle bilinçsizce olur. Bununla birlikte, sık jestler bir kişinin karakteristiği olabilir, bu nedenle yalnızca muhatabı iyi tanıyanlar kendilerini bu işarete yönlendirebilir. Bazen endişeli insanlar, durumlarını başkalarından gizlemek ve daha kendinden emin bir duruş benimsemek için ellerini ceplerinde saklamaya çalışırlar.
4. Adım
Bir yandan diğer yana tempolu yürüyüş, bir kişinin heyecan derecesini de karakterize edebilir. Çoğu durumda, bu bilinçsizce olur, çünkü yoğun heyecan anlarında hareketsiz oturmak oldukça zordur.
Adım 5
İnsan derisine bakın. Çok gergin olduğunda, alnındaki ve üst dudağın üstündeki deri terleyebilir. Aynısı, bir kişinin ıslanan ve aynı zamanda soğuyan elleri için de geçerlidir.
