Uyumlu ilişkiler, aşık bir çiftin uzun süreli emeğinin sonucudur. Birçok insan, bir kişinin aşık olduğu, bir aile kurduğu ve bu kadarının yeterli olduğu konusunda bir yanılgıya sahiptir. Ancak zaman, güçlü ilişkilerin kendileri üzerinde sürekli çalışma gerektirdiğini göstermiştir.
Yıllar geçtikçe, eşler arasında giderek daha fazla anlaşmazlık ortaya çıkıyor. Her zamanki "teşekkür ederim" kelimesi daha sık unutulur. Sevilen birine şükran sadece tatillerde ifade edilir. Bu neden oluyor ve eski yakınlığa geri dönmek mümkün mü?
Olanların nedenleri kendi içimizde. Şimdiki zamanın çabukluğu ve koşuşturması içinde biri unutur, birinin ruh eşine yeterince dikkat edecek zamanı yoktur. Birbirinizi daha iyi anlama isteksizliği de duyguların soğumasına yol açar.
Bir ilişkiyi düzeltme şansı nedir? Bu çok harika, sadece karşılıklı anlayışınız üzerinde çalışma arzusuna ihtiyacınız var. "Çalışmak" kelimesinden korkmayın, çünkü ilişkiler "ne kadar koyarsanız, o kadar çok alırsınız" kuralı ile karakterize edilir. Günümüzde birçok kişi sorunları çözmek için imago terapi yöntemine başvuruyor.
İlk olarak, önemli sonuçlar elde eden Amerikalı psikoterapistler Harville Hendrix ve Helen Hunt tarafından kullanıldı. İmago terapisi fikrinin özü, ortakların açıklığında, seçilen kişiye güvenme yeteneklerinde yatmaktadır. Ortakları yeniden bir araya getirmek ve dinleme becerilerini geliştirmek ana görevlerdir.
Sorunları çözmek için bir imago-diyaloğu yapılması önerilmektedir. Yardımı ile ortaklar, enerjilerini ve duygularını muhatabı anlamaya ve empati göstermeye yönlendirir. Bu, yakınlığın güzelliğini ve unutulmuş barışçıl aşk duygusunu yeniden deneyimlemeyi mümkün kılar.
Diyalog sırası geleneksel olarak 4 aşamaya ayrılmıştır:
1. Uygun bir ortamın yaratılması, yani kimse size müdahale etmemelidir.
2. Kimin önce konuşacağını ve kimin dinleyeceğini seçin ve konuşmacının sözlerini tekrarlayın.
3. "Konuşmacı", ortağa üç cümle şükran söylemelidir.
4. "Dinleyici" duyduğu kelimeleri tekrar eder.
“Konuşmacı”, konuştuğu kelimeleri dinlediğinde, konuşmasını dışarıdan hissetmeli, yeniden düşünmelidir. Sorunlarınızla kendi başınıza başa çıkmaya karar verirseniz, özel video eğitimleri size bu konuda yardımcı olacaktır. Dilerseniz bu konuyla ilgili eğitimlere, seminerlere katılabilirsiniz. Ancak bu sizin gücünüzün ötesindeyse, bir uzmandan yardım aldığınızdan emin olun.
