Psikoterapi bağlamında, tamamlanmamış bir gestalt (Almanca gestalt'tan - biçim, görünüm, imaj) tatmin veya başka bir çıkış yolu arayan karşılanmamış bir ihtiyaçtır. Memnuniyetsizlikten kaynaklanan artan gerilim, kişiyi belirli bir ihtiyacın gerçekleşmesini daha da yakınlaştıracak eylemlerde bulunmaya teşvik eder. Geştaltın doğal olarak tamamlanmasından sonra, yenilerinin oluşumu için "boş alan" ortaya çıkar.
Psişenin sağlıklı işleyişi ile eksik gestaltlar belirli davranışları uyarır, bazı eylemler için bir dürtü verir. Ancak öz düzenlemenin bozulduğu durumlarda bazı ihtiyaçlar kesintiye uğrar ve kronik olarak eksik kalır, bu da sürekli strese yol açar. Bitmemiş geştaltın yükü altında, bir kişi yeni, önemli ihtiyaçları gerçekleştiremez ve gerçekleştiremez hale gelir. Bitmemiş bir gestalt, bir insanı hayattaki belirli insanlara, olaylara, yerlere ve anlara bağlayan bir zincirdir. Bitmemiş durumları olan insanlar, başka insanlarla, başka ilişkilerde onları tamamlamaya çalışırlar, başkalarını çok rahatsız ederler ve kendilerini mutsuz ederler. İnsan doğası, eylemlerin eksiksizliği, bütünlük ve huzur duygusu ile karakterizedir. Zaman zaman, masum vatandaşlara performansınız için gerekli rolleri dayatarak insanlarla ilişkilerde yarım kalmış gestaltlarınızı kaybedip kaybetmediğinizi merak etmek mantıklı geliyor. Hayatınızdaki daha önceki bir ilişkiden mutsuz olabilirsiniz, bir zamanlar oluşan deliği tamamlamaya ve doldurmaya çalışmak için bilinçaltında tekrar tekrar geri döndürebilirsiniz. Eksiklik, ifade bulamayan duygulardan kaynaklanır - aşk, suçluluk, kaçırılan bir şey için pişmanlık. Duygusal ihtiyacınızı zamanında ve gerektiği gibi karşılayamazsanız bu zincir kapanır. Zihinsel olarak geçmişin durumlarına ve olaylarına dönerek, bitmemiş gestalttan rahatsızlık hissedersiniz. Tüm bunlar, eylemlerinizi engeller, kronik bir gerilim, endişe ve hoşnutsuzluk yatağı haline gelir. Bağlandığın bir insanı affetmek, unutmak ve gitmesine izin vermek her zaman kolay değildir. Duygusal bağlanma, bilinçsiz de olsa, uzun süre devam edebilir. Ve tamamlanmamış eylemler sırayla nevrozlar, uykusuzluk, stres ve gereksiz deneyimlerle beslenir, sizi etkisiz hale getirir ve konsantre olma yeteneğinden mahrum bırakır. İngiliz yazar ve filozof Oscar Wilde'ın yerinde bir şekilde belirttiği gibi, ayartmanın üstesinden gelmek için ona yenilmeniz gerekir. Uzak (veya çok uzak olmayan) geçmişin ihtiyaçlarını yapıcı bir şekilde tamamlamak oldukça mümkündür. Bu koşulları zihinsel olarak veya neye ihtiyacınız olduğunu bilen diğer insanlarla tekrar edin. Birine ihtiyaçlarınız hakkında bilgi verin ve bunun gerçekte nasıl bitebileceğini hayal edin. Her şeyi olduğu gibi kabul etmeyi başarırsanız veya onlara karşı kayıtsız kalırsanız, bu da gestaltı tamamlamak için iyi bir seçenektir.
