Bir noktada, böyle yaşayamayacağınızı ve hayatta bir şeylerin kökten değiştirilmesi gerektiğini anlıyorsunuz. Ama şimdi size neyin uymadığını ve neyin neden olduğunu ve sonucun ne olduğunu anlamanız gerekiyor. Hayatınızı düzeltmek ve mutluluk fikirlerinizle uyumlu hale getirmek için başarısızlığınızın nedenlerini ele almanız gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Hiçbir şeyin size bağlı olmadığını düşünüyorsanız, çok yanılıyorsunuz. Kendinize ve gücünüze olan inanç eksikliği, yaşam zorluklarınızın ve başarısızlıklarınızın çoğunun temel nedenidir. Hayatta başarı sadece kendinize bağlıdır, bunun sorumluluğunu alın ve başarıya ulaşmak için harekete geçmeye başlayın.
Adım 2
Hayatınızdan memnun değilseniz, muhtemelen karamsar kategorisine aitsiniz. Olumlu düşünme, başarılı insanları, kendilerini başarısız olarak görenlerden ayırır. Sahip olduklarınızı ve başardıklarınızı takdir etme yeteneği sizin için basitçe gereklidir. Etrafınıza bir bakın - sizi seven sevdikleriniz, sizi önemseyen arkadaşlarınız var. Olumlu bir gerçeklik algısına uyum sağlayın ve zihninizi başarıya programlayın. Öfkeli ve kıskanç insanlarla daha az iletişim kurun, kendinize keyif alacağınız bir şey bulun, sadece daha sık yürüyün - ve hayatınızda çok daha olumlu duygular olacak.
Aşama 3
Duygularınızı kontrol edin ve stresin sizi, ruh halinizi, davranışlarınızı ve dünyaya karşı tutumunuzu ele geçirmesine izin vermeyin. Sorunların öfkenizi ve sinirlerinizi bozmasına izin vermeyin. Bir öfke nöbeti ve öfke nöbeti nefes egzersizleriyle bile rahatlayabilir. Zihinsel gücünüzü düzeltilemeyecek bir şey için boşa harcamayın, felsefi olarak algılamayı öğrenin ve zorlukları ve engelleri sakince ele almayı öğrenin, çünkü bunlar sizin için sadece hedefinize giden yolda aşılması gereken bir engel olmalıdır.
4. Adım
Hayatta ulaşmak istediğiniz hedefleri kendiniz tanımlayın. Onlara ulaşmak için bir planınız olsun. Bunu yapmanıza engel olan karakter özelliklerini kendinizde düzeltin. Hayatta size yardımcı olacak karakter özelliklerini geliştirin - özveri, azim, sorumluluk, profesyonellik. Harekete geç, hayatını kader üzerine boş bir ağıt içinde geçirme.
