İç Sesinizi Dinlemeyi Nasıl öğrenirsiniz?

İçindekiler:

İç Sesinizi Dinlemeyi Nasıl öğrenirsiniz?
İç Sesinizi Dinlemeyi Nasıl öğrenirsiniz?

Video: İç Sesinizi Dinlemeyi Nasıl öğrenirsiniz?

Video: İç Sesinizi Dinlemeyi Nasıl öğrenirsiniz?
Video: Bu Başlığı Sessizce Okurken, İç Sesinizi Duyuyor musunuz? 2024, Nisan
Anonim

Her insanın bir sezgisi vardır, her zaman doğru kararı veren o iç ses. Ancak herkes bu bilgiyi kullanamaz çünkü duymak çok zor olabilir. Bu sistemin her zaman iyilik için çalışması için inanç ve özel ayar gerekir.

İç sesinizi dinlemeyi nasıl öğrenirsiniz?
İç sesinizi dinlemeyi nasıl öğrenirsiniz?

Talimatlar

Aşama 1

Her insanın bir iç yeteneği vardır. Ama sadece ona inananlar onu kullanmayı başarır. Şüpheciler ve inkarcılar cevap almayacak veya yanlış oldukları ortaya çıkacak. Hislerine güvenmelisin, dediği gibi hareket etmelisin. Ve sonra hayat çok daha kolay hale gelecek.

Adım 2

İç sesinizi dinlemeniz gerekiyor ve bazen bunun için durmanız gerekiyor. Verecek önemli bir kararınız varsa, acele etmeyin. Endişelenmeyi ve olası çözümleri gözden geçirmeyi bırakın. İç benliğinizle barışmanın zamanı geldi. Bunu yapmak için sessiz bir yer bulmanız ve bir süre dinlenmeniz gerekir. Aynı zamanda dikkatinizi kafadan kalbe çevirin, kalp atışını, nefesi izleyin. Düşünce akışını durdurun. En az 15 dakika meditatif bir durumda olmanız gerekir. Ancak uykuya dalmamak önemlidir.

Aşama 3

Bir sakinlik durumu bulunduğunda, düşünceler sürekli olarak dikkati dağıtmaya çalışmadığında, başka bir şey yapmak istemediğinizde, sakinlik içeriden geliyormuş gibi göründüğünde, bir soru formüle edebilirsiniz. Spesifik ve iki kısımdan oluşmalıdır. Birincisi, ulaşılacak nihai sonucu içerir. İkinci kısım, sorunun kendisidir. Doğru soruya bir örnek: Maaşımı artırmaya çalışıyorum, uygulama için eski yerimde mi kalayım yoksa yeni bir işe mi gitsem? Niyetlerimi içsel benliğe netleştirmem gerekiyor. Belki yeni bir iş çok para getirmeyecek, ancak ekip çok daha misafirperver olacak. Öğrenmek için, ilk kısmı değiştirerek birkaç soru sorun. Örneğin, mutlu bir şekilde işe gitmek istiyorum, uygulama için bir terfiyi kabul etmek mi yoksa başka bir şirkete mi gitmek daha iyi?

4. Adım

Sorunun cevabı bir düşünce şeklinde gelecektir. Hala rahat bir durumdaysanız, bu sadece bir cümle olacaktır. Bilinçaltı zihin her zaman cevabı çok kısa bir şekilde oluşturur. Sonuç olarak çok miktarda metin, çok fazla düşünce ve açıklama alırsanız, bunlar iç sesin sözleri değil, beynin düşünce sürecinin sonucudur. Açıklamaların bolluğu sezginin özelliği olmadığı için ayırt etmek zor değil, bu onun bilgi aktarma yolu değil.

Adım 5

İlk seferinde işe yaramazsa, cesaretiniz kırılmasın. Bu beceri hayatta çok faydalıdır, ancak eğitim gerektirir. Düzenli olarak rahatlayabilir ve çok ciddi olmayan soruların cevaplarını sorabilirsiniz. Bu, iç sesinizi her zaman duyabileceğiniz bir uygulama olacaktır. Öğrendikten sonra, bu beceriyi her durumda kullanabilirsiniz. Cevaplar hiç gelmezse, daha derin bir seviyede gevşemede ustalaşmanıza yardımcı olacak bir usta bulmanız gerekir.

Önerilen: