Bugünlerde birçok yalnız insanla tanışabilirsiniz. Bazıları talihsizliklerini örtük bir şekilde gizlerken, diğerleri yalnızlıkları için başkalarını ve koşulları suçlar.
Yalnızlığın ana nedenleri:
1. Önemli kişilerin ayrılması veya yabancılaşması.
Ebeveynler çocuklukta çocuğu terk ettiğinde veya uzun süre yalnız kaldığında, terk edilme ve terk edilme duygusu oluşur. Gelecekte bu tür durumlar, geçmişten bir kez daha terk edilme korkusu olacağından, sosyal temasların kurulmasında zorluklara yol açacaktır.
2. Başkaları tarafından kabul görmeme.
Yakın insanlar yakınlardaysa, başka bir neden kişiliğin kabul edilmemesi olabilir. Bu hem ailede (ebeveynlerin çocuğun özelliklerini algılamadığı) hem de toplumda (kişinin herhangi bir nedenle başkaları tarafından algılanmadığı) olabilir. Bu tür durumlar, yeni sosyal ilişkiler kurma korkusuna neden olabilir, çünkü toplumun bir kez daha bireysel kişilik özelliklerini kabul edemeyeceği korkusu vardır.
3. Düşük benlik saygısı.
Kendine güven olmadığında, diğer insanlara hayranlık duymadan davranılıyor gibi görünüyor. Bir korku duygusu ortaya çıkar, çünkü bir şey olursa, gurur acı çekecek ve bir kez daha kişisel kusurluluk korkuları doğrulanacak. İnanılmaz bir paradoks, özgüveni düşük bir kişinin etrafındaki insanlardan her zaman olumsuz görmesidir.
4. İhanet korkusu.
Birçok yalnız insan, etrafındaki insanların ihanetinden korkar ve kendilerini çevrelerindeki dünyadan uzak tutmanın daha iyi olduğuna inanır. Böylece kişilik kendi içine kapanır ve kendisinin de acı çektiği koruyucu bir duvar oluşturur.
5. Verme değil alma arzusu.
Birçoğu kendilerine belirli bir tutum ve dikkat gerektirir, ancak aynı zamanda karşılığında hiçbir şey vermek istemezler. Sonuç olarak, ilişki için her şeyi yapacak biriyle tanışsa bile, karşılıklılık olmadan yaşamak çok zor olduğu için zamanla çift ayrılabilir. Bu, öncelikle kendileri için yaşamaya alışmış insanlar için tipiktir.
6. Yaratıcı doğanın tezahürü.
Yalnızlık, kendi dünyalarında yaşayan yaratıcı doğaların özelliğidir. Bazen çok bireysel oldukları için birinin hayatlarına girmesine izin vermek onlar için zordur. Yaratıcı uygulamaya rağmen, bu her zaman sosyal ilişkiler kurmak için olumlu bir faktör değildir.
Yalnızlığın kısır döngüsünden nasıl çıkılır?
Yalnızlık sorunu yaygındır ve çoğu kişi kendi başına başa çıkmakta zorlanır. Bir psikologla görüşebilir, kişisel gelişim eğitimlerine katılabilir, ilgili konularda kitaplar okuyabilirsiniz. Her şeyden önce, sorunları çözmenin yalnızca bizim istek ve çabalarımıza bağlı olduğu unutulmamalıdır.
