Dahili olarak uyumlu kişilikler genellikle olumlu bir izlenim bırakır. Bunun nedeni, yanlarında olmanın keyifli olmasıdır. İletişimde rahatlık atmosferi yaratırlar ve muhatapları her zaman rahat hissederler. İç uyum nasıl sağlanır?
Talimatlar
Aşama 1
Hayatınızdaki uyumsuzluk kaynaklarını arayarak başlayın. Sevilmeyen bir iş, ilişki memnuniyetsizliği ve gelecekle ilgili belirsizlik olabilir. İşinizi sevmiyorsanız, bir fark yaratmanın yollarını arayın. Tabii ki, her şeyden aniden vazgeçemezsiniz - çoğu durumda ilgili bir alanda çalışma fırsatı aramak daha iyidir. Örneğin, insan etkileşimini bilgisayara tercih eden bir programcı olan bir adam bir destek hizmetinde işe gidebilir. Orada iyi bir kızla tanışabilir ve onun gözünde çok yetkili görünebilirsin - güzel bir romantizmin başlangıcı değil mi?
Adım 2
İlişki tatmin edici değilse, prensipte neyin yanlış olduğunu ve değiştirilip değiştirilemeyeceğini belirleyin. Ancak, tüm hayatınız boyunca dayanamayacaksınız - eşinizi değiştirmek daha iyi olabilir. Dalgın bir bilim adamının gelecekte bir oligark olması pek olası değildir. Ve bu sizin için bir prensip meselesiyse, yanınızda doğru kişinin olup olmadığını düşünün.
Aşama 3
Hayatınızda uyum kaynakları arayın. Birçok insan, iç denge için dış konfor ve ilginç bir ortamla çevrelenmeye ihtiyaç duyar. Ve tam tersi, iç uyumu hissetmeyen bir kişi için, genellikle görünüm, günlük yaşam ve ilginç boş zaman etkinlikleri arzulanan çok şey bırakır. Bu bir kısır döngü değildir: dış uyumu korumak için çaba harcarsanız, yakında içsel olarak rahat hissedeceksiniz. Deneyin ve sizi neyin canlandırdığını, mutlu ettiğini ve hayal kurmanızı sağladığını öğrenin. Birilerinin psikolojik dergiler okuması gerekiyor, birinin de defilelere gitmesi gerekiyor. Ya da belki sadece renkli köpüklü bir banyo hayattan bir çocuk gibi keyif almanızı sağlar. Belki de eski duvar kağıdınızı tasarımcıyla değiştirmenin zamanı gelmiştir. Araştırın ve kendinizi iyi hissetmek için kendi bireysel yollarınızı bulacaksınız. Tepkilerinizin araştırmacısı olun.
4. Adım
Değerlerinizi ve önceliklerinizi anlayın. Belki de sizin için önemli olan istikrar değil, hayattaki macera ve parlak anlar. Ve kendinizi sıkıcı bir yaşam sürmeye zorluyorsunuz çünkü çocukluktan itibaren size diğer insanların değerlerini aşılamaya çalıştılar. Başkalarını suçlamak anlamsız. Sadece öncelikler ölçeğinizi bulun ve onları hayata geçirmek için bir plan yapın. Bu, ruhunuzda hiçbir uyum olmayan şeyleri düzene koymanıza yardımcı olacaktır.
