Bir kişinin kendini algılama şekli, genellikle diğer insanların onu nasıl gördüğünden farklıdır. Ancak, bunu öğrenmek ilginç ve faydalı olabilir. Sonuçta, bir kişinin bıraktığı izlenim, büyük ölçüde hem kişisel yaşamındaki hem de kariyerindeki başarısına bağlıdır.
Talimatlar
Aşama 1
Birçok yönden, bir kişinin algısı, özellikle iletişimin ilk aşamasında, yaptığı ilk izlenime bağlıdır. Araştırmalar, insanların bir yabancıyı veya bir yabancıyı, bir kişiyle ilgilenip ilgilenmediklerini, çekici, akıllı veya aptal olup olmadıkları dahil olmak üzere yalnızca yedi saniyede değerlendirebildiğini göstermiştir. Tabii ki, ilk izlenim tamamen doğru değildir ve bazen tamamen aldatıcıdır, ancak bu, insanları "ilk görüşte" kazanma fırsatını ihmal etmek için bir neden değildir. Duruş, hareketler, yürüyüş, jestler, bakışlar, yüz ifadeleri bilgilerin %55'ini sağlar; ses, tını, konuşma hızı, tonlama - %38; ve kelimelerin kendileri - sadece %7. İletişim sürecinde sözlü olmayan bilgiler %95'e kadar çıkmaktadır. Bütün bunlar birlikte muhatap zihninde bir kişinin bütünsel bir görüntüsünü oluşturur.
Adım 2
İletişimlerini daha etkili hale getirmek isteyenler kendileri üzerinde, benlik sunumları üzerinde çalışıyorlar. Alçaltılmış omuzlar, kambur sırt, huzursuzluk, beceriksiz veya kısıtlı hareketler kendinden şüphe duymaya neden olur, bu yüzden arkanızda bunu fark ederek, kendine güvenen bir kişinin görünümünü, duruşunu, jestlerini ve sesini eğitebilirsiniz. Farklı yüz ifadeleri ve tonlamalarla söylenen aynı kelimeler, tamamen farklı izlenimler üretecektir.
Aşama 3
Görünüş, insanların gördüğü ve bir kişiyi yargıladıkları ilk şeydir. Burada, her şeyden önce, bir bütün olarak görüntü bir rol oynar. Bir kişinin temiz ve düzenli olup olmadığı, cildinin ve saç stilinin düzgün olup olmadığı, kıyafetlerinin yıpranmış veya kırışmış olup olmadığı - bunların hepsi temel şeylerdir. Giysilerin şekle ne kadar iyi oturduğu, yüze uygun olup olmadığı, belirli bir ortama uygun olup olmadığı, renklerin uyumlu bir şekilde bir araya gelip gelmediği de önemlidir. Eşyaların ve aksesuarların değerini değerlendirmeye meyilli olan ve buna dayanarak sahiplerinin durumu hakkında sonuçlar çıkaran insanlar var. Giysiler ucuz olsa bile kaliteli ve zevkliyse iyidir. Kadınlar, özellikle diğer kadınların imajında, küçük ayrıntılara erkeklerden daha fazla dikkat ederler.
4. Adım
Görünümü ve kıyafetleri değerlendirdikten sonra insanlar muhatapların kişisel niteliklerini değerlendirmeye başlar. Açık bir iletişim tarzı ve bir gülümseme genellikle büyük bir artıdır ve insanları size kazanmanıza yardımcı olur. Kollarını ve bacaklarını çaprazlayan, sürekli uzağa bakan, gülümsemeyen, kapalı ve düşmanca olarak algılanan insanlar. İletişim becerileri ve konuşmayı sürdürme yeteneği de çok önemlidir. Aynı zamanda, akıllıca şeyler söylemek ve zeka ile parlamak her zaman önemli olmaktan uzaktır, bazen “hiçbir şey hakkında” hoş sohbetler arkadaşlık veya romantik ilişkileri başlatabilir.
Adım 5
İlk aşamada insanlar arasında sempati kurulmuşsa, ortak çıkarları, değerleri ve hayata bakış açıları olup olmadığını öğrenmeye başlarlar. Burada her şey bireyseldir. Benzer ilgi alanlarına sahip biri için, hobileriniz büyük bir etki yaratabilir ve yakınlaşma arzusu yaratabilir ve diğerleri yabancılaşabilir. Bu doğaldır, çünkü tüm insanlar farklıdır ve herkesi memnun etmek imkansızdır.
6. Adım
Bir kişinin kendisi için insanlar üzerinde bıraktığı izlenimi yargılaması zor olabilir. Bunu öğrenmek için akrabalarınıza ve arkadaşlarınıza sormayı deneyebilirsiniz. Büyük olasılıkla, size birçok yararlı bilgi sağlayacaktır. Ancak sizi uzun süredir tanıdıklarını ve diğer birçok insandan daha iyi tanıdıklarını unutmayın, bu nedenle kararlarında bir yanlılık unsuru olabilir.
7. Adım
Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğünü öğrenmek için psikologlar aşağıdaki alıştırmayı önerir: İnternette veya psikolojik bir kulüpte, deney uğruna genel bir toplantıya gelmeyi kabul eden yabancıları bulun. Toplantıdan sonra, kendilerini anlatan katılımcılar, hazır bulunanların her birinin ilk görüşte ne gibi bir izlenim bıraktığını, görünüşünde, tavırlarında ve hareketlerinde nelerin göze çarptığını, onun hakkında neleri sevip sevmediklerini, ilk izlenimin daha sonra değişip değişmediğini söylemeleri gerekecek. konuşma ya da değil. Böyle bir deney heyecan verici olabilir ve bazen kendiniz hakkında pek çok beklenmedik ve hatta pek hoş olmayan şeyler öğrenebilirsiniz, ancak kendiniz üzerinde çalışmanıza yardımcı olacak ve gelecekte olağan hatalarınızı yapmamanızı sağlayacaktır.
