Farklı insanların kişisel özgürlük ve mahrem alan hakkında farklı fikirleri vardır. Bu nedenle, bazen bazılarına başkalarının mahremiyetlerini ihlal ediyormuş gibi görünebilir. Bunun size olmasını önlemek için başkalarıyla iletişim kurarken kişisel sınırlar oluşturmayı öğrenin.
hayır demeyi öğren
Bazen insanlar, başkalarını gücendirmekten korktukları için istemediklerini yaparlar. İster arkadaşlık ister romantik bir ilişki olsun, biri sizinle çok hızlı geldiğinde rahatsız oluyorsanız, önce kendinizi düşünün. İlişkinin böyle bir gelişimine hazır olmadığınızı kişiye bildirmekten korkmayın.
Sevmediğin kişiye fazla yaklaşmamaya çalış, sadece nezaketten, yoksa onunla zorla iletişim kurmaktan zarar görürsün.
Kişisel alanınızı ihlal eden biri sizi şaşırttıysa, bunun hakkında konuşmaktan çekinmeyin. Duruma bağlı olarak ifadeleri ve basitlik derecesini kendiniz seçebilirsiniz. Kişi ipuçlarını mükemmel bir şekilde anlıyorsa, onlarla sınırlayın. Düşüncelerinizi yakalamaz - bir uyarı yapın ve onun iletişim tarzına alışkın olmadığınızı ve tamamen rahat olmadığınızı doğrudan açıklayın.
ihtiyatlı ol
Arkadaşlarının hayatını tartışmasını istemiyorsan, onun reklamını yapmamalısın. Tutarlı ol. Yakın bir arkadaşınızla olan tartışmanızı önce iş arkadaşlarınıza tüm detaylarıyla anlatırsanız, sonra da utanmadan hayatınıza girmelerine şaşırırsanız, bu mantıksız görünüyor.
Gizliliğinizi korumak sizin sorumluluğunuzdadır. İnsanların sizin hakkınızda daha az bilgi sahibi olmasını ve sıradan bir şekilde işlerinize karışmamasını istiyorsanız, sosyal ağlarda her adımınızı anlatmayın ve internete çok kişisel fotoğraf yüklemeyin. Bir günlük tutarak planları paylaşabilir ve düşüncelerinizi bir defterde ifade edebilirsiniz.
Bireylerle biraz mesafeli olmak için hayatlarını sorgulamaktan kaçının. Aksi takdirde, kendi merakınız için haraç ödemek ve samimiyete samimiyetle cevap vermek zorunda kalacaksınız.
Yeterince arkadaş canlısı olmaya çalışın, ancak çevrenizde size çok fazla yaklaşmak istemediğiniz kişilerle biraz mesafeli olun. İnanın bana, bilinçaltı seviyesindeki insanlar vücudunuzdan gelen sinyalleri alacak ve kişisel sınırları gözlemleme niyeti de dahil olmak üzere teması sürdürme koşullarınızı dikkate alacaklardır.
kendini anla
Hiç kimseyle yakınlaşmak istemiyorsan, bunu düşünmelisin. Belki de teması sınırlama ve kendinizle diğer insanlar arasında bariyerler kurma arzunuz, izolasyonunuzdan bahsediyor.
Bunun nedeni kendinden şüphe duymak olabilir. Alternatif olarak, kendinizi yeterince iyi bir insan olarak görmüyorsunuz ve reddedilmekten, küçümsenmekten korkuyorsunuz. Diğer insanlardan uzaklaşma arzusunda savunma tepkisi kendini gösterir.
Her ne kadar bir yanlış antropi meselesi olsa da. Başkalarına karşı alaycı, kibirli bir tutum, değerlendirme korkusuyla ilgili diğer uç noktadır. Böyle bir insan, tamamen yalnız kalma ve birileri tarafından sevilme, anlaşılma ve kabul edilme ihtiyacını anlamak için çok geç kalma riskini taşır.
