İnsanların çok farklı arzuları vardır. Ancak genellikle bir kişiye neredeyse tüm hayatı boyunca eşlik eden en değerli rüyalardan bir veya iki tanesi vardır. Bazıları bir gün amaçlarına ulaşacaklarına inanırken, bazıları da hayalin gerçekleşemeyeceğine inanıyor ve sadece gözlerini kapatıp masalın gerçekleştiğini hayal etmeyi tercih ediyor.
Kağıda bir rüya çizin
Bir parça kağıt, bir kalem ve renkli kalemler gizli bir rüyayı gerçekleştirmeye yardımcı olacaktır. Arzuyu sadece kafanızda tutmaya çalışın, aynı zamanda mümkün olduğunca sık kağıda yazın ve konuyla ilgili çeşitli resimler çizin. Örneğin, aileniz için güzel bir ev almayı hayal ettiğinizi varsayalım. Arzunuzu en doğru şekilde ifade eden birkaç cümle yazın. İşte seçeneklerden biri: “Ailemin her üyesi için bir odası olan lüks bir ev satın alıyorum. Ev iki katlı, kırmızı tuğladan yapılmış. Yanında iki arabalık bir garaj var. Yani, arzunuzun açıklaması mümkün olduğunca eksiksiz olmalıdır. Metnin yanında, hayalinizdeki evi hayal ettiğiniz gibi çizin.
Bir sanatçı değilseniz, sorun değil, Evren ona ne iletmek istediğinizi anlayacaktır.
Arzunuzun tanımını yaparken, kelimeleri yalnızca olumlu anlamda kullanmaya çalışın, yani "değil" parçacığını kullanmayın. Örneğin, “Evim ne küçük ne de dar” yerine “Benim evim büyük ve ferah”. Evren “değil” parçacığını algılamaz ve isteğiniz doğrultusunda isteğinizi yerine getirir. Ona ne söylediğinizi anlayacaktır: "Evim küçük ve sıkışık." Sonuç olarak, durum tam da böyle bir konut alacağınız şekilde gelişecektir.
Arzunuzu formüle ederken, sonunda "Herkesin iyiliği için" ifadesini kullandığınızdan emin olun. Evren, arzuyu yerine getirmenin çok çeşitli yollarına sahiptir. Ancak, hayata geçirmek istemedikleriniz arasında ayrım yapmaz. Bu nedenle, hayalinizi gerçekleştirirken kimsenin incinmesini veya ölmesini istemediğinizi hemen ona gösterin. Planınızın gerçekleşmesinden olumlu duygular almak ve aynı zamanda akrabalarınızın yasını tutmak istemiyorsunuz.
Görselleştirme ve meditasyon
Bu eski tekniklerin arzuları yerine getirmede en etkili olduğu kanıtlanmıştır. Bunları günlük olarak ve sakin bir ortamda gerçekleştirmeniz önerilir.
Uygulama sırasında hiçbir şey dikkatinizi dağıtmamalıdır, bu nedenle çocuklardan ve diğer aile üyelerinden gürültü yapmamalarını, yan odada sessizce oturmalarını veya yürüyüş yapmamalarını isteyin.
Bir sandalyeye oturun veya yatay bir pozisyon alın, avuçlarınızı açın ve yukarı doğru çevirin, bacaklarınızı birbirine paralel yerleştirin. Tüm dikkatinizi kendi nefesinize odaklayın. Yavaş yavaş, sanki kafanıza bir boşluk geliyormuş gibi, yabancı düşüncelerin nasıl uzaklaştığını fark edeceksiniz. Bu noktada, arzunuzun resimlerini boyamaya başlayın. Bir araba satın almak istiyorsanız, ona nasıl yaklaştığınızı hayal edin, kapıyı açın, arabaya binin. Kokusunu tam anlamıyla fiziksel olarak hissedin, oturduğu yeri teninizle hissedin. Arabanızda şehrin sokaklarında dolaşabilir, denize gidebilirsiniz vb. Bu meditasyon 10 dakika veya daha fazla sürebilir. İçinde istediğin kadar kal. Yavaşça uygulamadan çıkın. Nefesinizi hissedin, vücudunuzu hissedin, gerin ve yavaşça gözlerinizi açın. Görselleştirme ve meditasyonu ne kadar sık uygularsanız, Evren arzunuzu o kadar çabuk gerçekleştirecektir.
