Elbette, hayatlarını değiştirme arzusu defalarca birçok insanın başına geldi. Genellikle, belirli bir yaşam deneyimine ve arkalarında pek çok gerçekleşmemiş hırsa sahip olduklarında, orta yaşlı insanlara işkence eder. Hala değiştirilebilir. Rüyaya doğru kararlı bir adım atmak için çok geç değil.
Gereksiz her şeyden kurtulmak
Bazı insanlar, bir insanın hayatında en iyi şeyin 20 ila 30 yıl arasında olduğunu düşünür. Ama zaman hızlı ilerliyor. Oscar Wilde'ın dediği gibi "Hiç kimse kendi geçmişini satın alacak kadar zengin değildir." Ve şimdi zaten 35 yaşındasınız, yüzünüzde ilk kırışıklıklar beliriyor ve ilginç boş iş ilanlarına bakarken, 35 yıla kadar bir yaş sınırıyla karşılaşıyorsunuz. Henüz yapılmadıysa, iyi bir pozisyon alma ve bir aile kurma fırsatları zaten kaçırılmış gibi görünüyor. Hayır hayır!
Ve gereksiz her şeyden kurtulmakla dönüşüme başlamaya değer. Atın, dağıtın, uzun süredir kullanmadığınız ve kullanıp kullanmayacağınızı bilmediğiniz her şeyi bağışlayın. Sakinliğini göster. Sizi aldatan eski sevgilinizin yılbaşında hediye ettiği eski kartpostalı çöpe attığınız için üzülürsünüz. Neden böyle anıları saklıyorsun? Bunları çöp kutusuna atmaktan çekinmeyin. Evinizi çöplerden temizledikten sonra, nefes almanın sizin için kelimenin tam anlamıyla kolaylaştığını fark edeceksiniz.
Aynı şeyi kişi listeniz için de yapmalısınız. Arkadaşlarınız arasında sizi üzen, depresyona sokan veya iyi niyetli arkadaşlar var mı? Onlarla etkileşimlerinizi minimumda tutmaya çalışın.
Değişen alışkanlıklar
Erken kalkma alışkanlığını geliştirmeye çalışın. Böylece en az yarım saat sessizlik içinde kendinizi oyabilecek ve en sevdiğiniz şeyleri yapabileceksiniz. Bu, ruhsal uygulama için mükemmel bir zamandır, ruh halinin bu günü %100 adanmışlıkla yaşaması için. Ayrıca işe gitmek bir şey, sonra bir anda tembellik, yorganın altından çıkmak istememek, “yeni bir gün geldi” düşüncesiyle planlarını gerçekleştirmek için uyanmak başka bir şey.”. Şaşıracaksınız, ancak böyle bir önemsememe sayesinde hayat yeni renklerle parlayacak.
Diyetinizi de gözden geçirmelisiniz. Sağlıklı beslenmeye başlayın. Vegan olmaya veya çiğ gıda diyetine geçmeye gerek yoktur, ancak ölçülmeyen miktarlarda soda, cips, fast food ve alkolü reddetmeniz önerilir. Bu ürünler sadece zarar verir, karşılığında hiçbir şey bırakmaz ve hayatınızı değiştirmek için çok fazla enerji harcar.
İşleri sıraya koymak
Yıllar önce yapmak istediğiniz şeyi tekrar düşünün. Böyle şeylerin bir listesini yapın. İngilizce öğrenmek istiyorsan hemen öğrenmeye başla. Başka bir şehirde yaşlı bir teyzeyi ziyaret etmek isterseniz, önümüzdeki hafta sonu onu ziyaret edin. Daha sonraya ertelemeyin. Bir şeyin sizin için zaten önemini yitirdiğini düşünüyorsanız, ondan vazgeçin ve tamamen unutun.
Ardından, listenin planlar ve hayallerle doldurulması gerekiyor. Ne hakkında rüya görüyorsun? Tüm düşüncelerinizi getirin. Ardından, bunları başarmak için atacağınız adımları düşünün ve her gün, öyle ya da böyle sizi en sevdiğiniz hedefinize yaklaştıracak belirli bir eylem yapmaya çalışın. Yakında hayatınızın ne kadar değiştiğini fark edeceksiniz.
