Tembellik, hedeflerinize ulaşamamanıza neden olabilir. Ondan kurtulursan, hayatın daha zengin olacak. Tembel olma alışkanlığını kırmak için güçlü motivasyona dikkat etmeli ve kendinizi toparlamalısınız.
Motivasyon
Tembellikten kurtulmak istiyorsanız motivasyon çok önemlidir. Ne için uğraştığınızı, kendi çabalarınız sayesinde ne elde edeceğinizi anlamak önemlidir. Kendinizi arzularla sınırlamayın. Biraz daha çalışmak daha iyi, ama karşılığında çok şey almak.
Bazen çok azla yetinen ve zorlamadan ne elde edilebileceği konusunda hemfikir olan insanlar tembeldir. Bu durumda, sağlıklı hırslar, yeterli benlik saygısı ve yaşam ve yeni deneyimler için bir susuzluk yardımıyla tembellikten kurtulmayı öğrenmeniz gerekir.
Arzularınızda cesur ve dürüst olun, tüm ruhunuzla gerçekten elde etmek istediğiniz şey için çabalamayı öğrenirseniz, tembellik azalır.
Yalnızca son derece organize ve disiplinli insanlar, herhangi bir hedefin yokluğunda tam güçle vicdanlı çalışma yapabilirler. Kendinizi böyle görmüyorsanız, yaşam görevlerinize karar verin.
Zamanına değer ver
Bazı insanlar ertelemeye alışıktır. Eğer onlardan biriyseniz, kendinizi tembelliğinizin hissettirdiğini unutmayın. Bu sorunla başa çıkmak için zamana karşı tutumunuzu değiştirmeniz gerekir. Takdir edin ve kaçırılan saat ve dakikaların geri getirilemeyeceğini anlayın.
Fikirlerinizi olabildiğince çabuk hayata geçirmenin ve çalışmak yerine saçma sapan şeylerle vakit kaybetmemenin önemli olduğunu anladığınızda, kendi tembelliğinizin üstesinden gelebilirsiniz.
İrade
İlk başta, etkili, enerjik, aktif bir insan olmaya alışana kadar tembelliği bırakmak için iradenizi göstermeniz gerekecek. Kendi yaşam kalitenizi yükseltmek için kelimenin tam anlamıyla "istemiyorum"unuzu aşmanız gerekeceği gerçeğine hazırlıklı olun.
Bazen bir şeyler yapmaya başlamanız gerekir ve tembellik azalır. Spekülasyon yapmayın, bahane üretmeyin, sadece devam edin ve yapın.
İş sürecinin sizi nasıl sürükleyeceğini kendiniz fark etmeyeceksiniz. Ana şey, başlangıçta kendinizi aşmak.
Bir anlaşma yapmak
Tembelliğinizin üstesinden gelmenizi kolaylaştırmak için kendinizle bir anlaşma yapın. Uygulanabilir bir koşul belirleyin. Örneğin, yapmak istemediğiniz işi tam on dakika boyunca yapacağınız konusunda kendinizle hemfikir olun. Böyle bir anlaşma, kendinizi toplamanıza, güç toplamanıza ve tembel olmamayı öğretmenize yardımcı olacaktır.
Ayrıca, sıkı çalışmanız için kendinize bir tür ödül vaat edebilirsiniz. Uzun vadeli planlar ve gelecekte daha iyiye yönelik hayatınızdaki değişiklikler sizi ısıtmıyorsa, çalışmanız için hemen bir ödül isteyebilirsiniz. Zevkinize göre hoş küçük bir şey olabilir: favori bir ikram, uzun zamandır beklenen bir satın alma, ilginç bir kitap, iyi bir dinlenme vb.
