Bir sürü bitmemiş iş - öğrencilerin "kuyrukları" gibi. Huzur içinde yaşama müdahale ederler ve bazen iradeli nitelikler alanındaki tutarsızlığınızı düşündürürler. Takip etmeyi nasıl öğrenirsiniz?
Talimatlar
Aşama 1
Kendinizi çok fazla eleştiremezsiniz. Oyunun muma değmediğini ve daha fazla çalışmanın pratik olmadığını zamanla anlayabilmek, yüksek zekanın bir göstergesidir. Aynı zamanda, çok akıllı olanlar davayı düşürür ve pişmanlık duymazlar, ancak bir dahaki sefere hedeflerin nasıl seçileceğine dair sonuçlar çıkarırlar. Bu nedenle yarıda bırakılan her hedef, başlanan işi sona erdirememenin bir işareti değildir. Kendinizi suçlamayın, aksine, işi ne pahasına olursa olsun bitirme arzusu, gereksiz maksimalizmin bir işaretidir.
Adım 2
Planladığınız, ancak tamamlamadığınız işe kimin ihtiyacı olduğunu düşünün. Yarım kalan işlerin çoğu kişinin kendisi için pek gerekli olmadığı ortaya çıkıyor. Yani bitmemiş işler, manipülasyona direnmenin harika bir yoludur. Sabotaj bazen başkalarının baskısına boyun eğmek istemediğinizi göstermenin harika bir yoludur. Bilinçaltınız bunu anlıyor ama bilinciniz size eziyet ediyor. Bunun için kendinizi affedin ve gerçekten ihtiyacınız olan şeyler için güce sahip olacaksınız. İnsanlar "paraziter hedefler" için çok fazla enerji harcarlar.
Aşama 3
Hedefin bir resmini aklınızda tutmalısınız, en iyisi onu gözünüzde canlandırmak veya çizip yüksek sesle tekrarlamak veya her bırakmak istediğinizde resme bakmaktır. Çok fazla insan, sonunda sizi neyin beklediğine dair kendilerine bir hatırlatma olabilen uyarım eksikliğinden dolayı, istemli programdaki hedefi uzun süre tutamaz. Bu nedenle birçok insan evde egzersiz yapmak yerine kulüplerde jimnastik derslerine gitmeyi tercih ediyor. Mümkünse, kendinize harici kontrol sağlayın. Etkili. Sevdiklerinize hedeflerinizi anlatın ve kontrol etmenizi isteyin - başladığınız şeyi bırakmak sizin için rahatsız edici olacaktır.
4. Adım
Hedefinize doğru ilerlerken ara ve nihai ödüller kazanın. Kilo veriyorsanız, hedefinize ulaştıktan sonra sonunda profesyonel bir fotoğrafçıdan erotik bir fotoğraf çekimi sipariş edeceğinizi kendinize söyleyin. İlginizi çeken bir teşvik, davanın tamamlanacağına dair büyük bir garanti verir.
