İnternette, belirli sorunları çözmek için tasarlanmış video formatında hipnoz seansları bulmak artık çok kolay. Bu tür hipnoterapi, hastalığı ortadan kaldırmayı, tutumları değiştirmeyi, herhangi bir yaşam durumunu düzeltmeyi vb. Ama neden video hipnoz her zaman işe yaramaz? Neden hipnoza yatkınlığı yüksek insanlar bile bazen sonuç alamamayla karşı karşıya kalıyor?
Hipnoterapi bağlamında hemen söylenmesi gereken ilk şey, belli bir mesafeden maruz kalmanın, amaçlı olsa bile, bir hipnotist/hipnoterapist ile kişisel bir görüşmenin yerini tutamayacağıdır. Bir hastalığı iyileştirmek veya bilincin ciddi şekilde yeniden programlanması için, yalnızca bireysel bir yaklaşım gereklidir. İnternette açık erişimde video hipnoz seansları, kişisel özellikler dikkate alınmadan çok geniş bir kitleyi etkilemek amacıyla oluşturulmaktadır. Bu nedenle, bir kişinin doğası gereği dış etkilere çok duyarlı olduğu durumlarda bile bu, verimliliği azaltır.
Hipnotik seanslardan sonuç alınamamasının bu temel nedenine ek olarak, üç ana faktör daha ayırt edilebilir:
- güven eksikliği;
- aşırı güçlü içsel tutumlar;
- yanlış seçilmiş video hipnoz seçeneği.
Güven yok - sonuç yok
Bireysel hipnoterapi yapılırken bile yardım isteyen kişinin güven derecesi büyük önem taşır. Danışan hipnoterapiste karşı ihtiyatlıysa, tekniğin etkinliğinden veya hipnotistin deneyiminden şüpheleniyorsa, seanslardan olumlu bir sonuç alınamayabilir. Bununla birlikte, kişisel bir toplantıda, bir uzmanın hipnotize edilen kişiyi olumlu bir ruh haline getirmesi, onu kazanması daha kolaydır. İnternetteki speegy hipnoz seansları ile bunu yapmak neredeyse imkansızdır.
Çoğu zaman insanlar sadece eğlence için hipnotik bir etkiye sahip videoları açar, sadece nasıl olduğunu görmek, dinlemek ve değerlendirmek için. Son derece basit bir ilgi ve merakınız varsa seanstan istediğiniz etkiyi alamayacaksınız. Hipnoterapiye karar veren kişinin spesifik tutumu, bu kadar basitleştirilmiş bir formatta da olsa burada önemlidir.
Güven derecenizi arttırmak için sadece videoya bırakılan yorumları okumanıza gerek yok. Çok sık, aralarında çok fazla asılsız olumsuzluk görülür. Seçilen seansı temsil eden hipnoterapist hakkındaki bilgileri incelemek, çalışmasıyla ilgili özel incelemeleri görmek vb. faydalı olacaktır. Güven derecesi, hipnotistin kendi sesinden de etkilenebilir, bu nedenle hipnoz video seanslarının dikkatlice seçilmesi önerilir. Ses yatıştırmalı, uyumlu bir duruma geçmeli, herhangi bir reddetmeye neden olmamalıdır.
Tekniğin faydasızlığına duyulan güven
Bir kişi hipnozdan bir sonuç alamayacak kadar kararlıysa, böyle bir sonuca ulaşacaktır. Video hipnoz, “hiçbir şey bana yardım etmeyecek, zaten hiçbir tedavi / düzeltme yöntemi işe yaramayacak” pozisyonuna bağlı kalan insanlar için zordur. Güçlü olumsuz içsel tutumlar, içsel dönüşümün başlamasına izin vermez, bu da hipnozdan herhangi bir sonucun olmamasına yol açar.
Bir iç engel, dış etkilere karşı aşırı direnç, son derece olumlu olsa da çeşitli nedenlerle oluşturulabilir. Örneğin, bahsedilen düşük güven seviyesi direnci körükleyebilir. Ya da aslında bir kişi herhangi bir sorundan kurtulmak, hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmak veya iyileşmek, hayattaki durumu değiştirmek istemez. Ancak, belirli bir sonuca ihtiyaç olmadığı için genellikle hipnozun tam olarak işe yaramadığına dair bir farkındalık yoktur. Bu tür tutumlar genellikle psişenin çok derinlerinde bulunur ve bilinç tarafından reddedilir.
Çözülmesi gereken yanlış sorunu çözmeye çalışmak
Yanlış seçilmiş bir video hipnoz versiyonu herhangi bir sonuç getirmeyecektir. Bu durumda kastedilen nedir? Örneğin, bir kişi uykusuzluktan kurtulmak istiyor ve bunun onun asıl sorunu olduğuna inanıyor. İnternetteki video hipnoz seanslarını dinliyor ve izliyor ama sonuç alamıyor. Bunun nedeni, uykusuzluğun kendi temel nedeni olmamasıdır. Çoğu zaman, bu duruma sadece sinir problemleri veya stres değil, aynı zamanda dahili organik patolojiler de neden olur. Bu nedenle, sadece ana sorunun bir sonucu olan uykusuzlukla değil, organlar ve sistemlerle çalışmak gerekir.
Kendiniz için bir hipnotik video seçerken, belirli nedeni net bir şekilde belirlemeniz, üzerinde düşünmeniz ve her şeyi iyi tartmanız ve ancak bundan sonra böyle bir hipnoterapiye başlamanız gerekir.
