Herkesin kafasında sürekli bir düşünce süreci vardır, sürekli geçmişi hatırlarsınız ya da tam tersine gelecekte ne olacağını düşünürsünüz. Ve bunun normal olduğunu düşünüyorsunuz, aslında yanlış olsa da öyle olmalı.
Sonsuz düşünce akışı nedeniyle, şimdiki anı özlüyoruz. Örneğin sabah yüzünüzü yıkarken zaten işte nasıl olduğunuzu düşünürsünüz ve patronunuzla iletişim kurarsınız, bu nedenle artık burada ve şimdi değilsinizdir, çünkü düşünceleriniz yanınızda değildir.
Çoğu zaman, kafanızda yaşadığınız durum neredeyse mutlak bir kesinlikle meydana gelir ve bu bir tesadüf değildir. Olumlu ve olumsuz tüm düşüncelerin büyük bir gücü vardır ve hayatımızı etkiler.
Düşünen bir kişi, ne istediğinin doğru bir resmini yeniden üretir ya da tam tersi, korktuğu şey. Böylece, hayatınızdaki bazı olaylara bilinçaltında zaten uyum sağlıyorsunuz. Düşünceleriniz olumsuz olduğunda, bazı hoş olmayan durumların olmaya başladığını, yaşam sorunlarının ortaya çıktığını fark edebilirsiniz. Aslında bu, gerçekte gerçekleşmeden önce bile, düşüncelerinizi zaten yansıtmış olduğunuz korkularını gerçeğe dönüştürür.
Kafanız olumsuzluklarla doluysa, sıkıntılar ve talihsizlikler sizi rahatsız edecek ve hayat karanlık görünecek. Her şey hangi duyguları hissettiğimize bağlıdır, eğer neşe hissederseniz, etrafta olan her şey de olumlu olacaktır. Ancak, olumsuz düşünceden kurtulmak çok zor olabilir ve üzerinde çalışılması gerekir.
Öncelikle geçmiş ve gelecek hakkında daha az düşünmeye çalışmalı ve şimdiki zamanda yaşamayı öğrenmelisiniz. Burada ve şimdi olan anın tadını çıkarın. Bir şeye kızgınsanız veya kızgınsanız, ona olumsuz tepki vermemeye çalışın, çünkü tüm durumlar sadece onları doldurduğunuz duyguları taşır. Hayattaki en zor durumlarda bile olumluyu bulmayı öğrenin.
Tüm hayatınız kendi düşüncelerinizin bir yansımasıdır. Olumlu düşünmeyi, yaşamayı ve her anın tadını çıkarmayı öğrenmeye çalışın. Sonuçta, hayatımız birçok neşeli ve olumlu olayla dolu. Ve aniden kafanızda olumsuz bir düşünce belirirse, gülümseyin ve iyi bir şey düşünün. Sonuçta, gerçekte olan her şey sadece bilinçaltımızda olanlara bağlıdır.
