Her insanın ağlamak için kendi sebepleri olabilir. Biri sesini yükseltiyor, kendi güvensizlikleriyle savaşıyor. İkincisi, davranışının değiştiğini bile fark etmeyebilir. Üçüncüsü, içinde öfkelenen duyguları kontrol edemez. Ve bunlar, bir kişinin çığlık atmasının nedenleri için tüm seçenekler değildir. Bununla birlikte, her durumda, muhatap yüksek sesle konuşmaya başladığında bir durumda nasıl davranacağınızı bilmeniz gerekir.
Hassas bir duruma giren, bağırdıklarında bir çığlıkla yanıt vermeye başlayan insanlar var. Ancak, bu davranış temelde yanlıştır. İlk olarak, "çığlık atan" kişiden enfekte olmak ve agresif davranmaya başlamak, ciddi bir kavgaya neden olabilirsiniz. İkincisi, bazı kişilikler çevrelerindeki insanları kasıtlı olarak kışkırtırlar, böylece kendilerini kontrol etmekten vazgeçerler, gevşer ve çığlık atmaya başlarlar. Bundan, kişilik provokatörleri ahlaki zevk alırlar ve başka birinin enerjisiyle beslenirler, kendi yollarıyla enerji vampirleri olarak adlandırılabilirler. Ayrıca karşılık olarak bağırmak durumu çözmeye yardımcı olmaz ve dışarıdan ek bir provokasyon, saldırı olarak algılanabilir.
Önünüzde, sesinin seviyesini hiç umursamayan kontrolsüz bir saldırgan olduğunda, kendinizi bir araya getirmeye çalışmanız ve muhatabın aksine sakince, sessizce konuşmaya başlamanız gerekir, hatta bir fısıltıya bile gidebilirsiniz. Bazı durumlarda, bu strateji işe yarar: Az önce bağıran ve öfkelenen bir kişi yavaş yavaş sakinleşir. Ancak, tüm insanların farklı olduğunu her zaman hatırlamalısınız. Ek bir provokasyon olarak değerlendirerek, bu tür davranışlara daha da büyük bir öfkeyle tepki verebilecek kişiler var. O halde nasıl devam edilir?
Bir başka etkili ve genellikle güvenilir seçenek, iletişimin banal olarak kesilmesidir. En azından bir süre için. Sadece susabilirsin, başka birinin ağlamasına tepki vermemeye çalış. Ya da binayı başka bir odaya, balkona, sokağa bırakın. Böyle bir duraklama, duygularınızı kontrol altına almanıza izin verecek ve "çığlık atan" biraz soğuma ve sakinleşme fırsatı verecektir. Sessizliğin veya geri çekilmenin, bir parça kızgınlık ve hayal kırıklığı ile birlikte, açıklayıcı, kışkırtıcı veya iddialı olmaması gerektiğini unutmayın.
Bir kişinin gergin olduğu, sesinin yükseldiği ve kırılmaya hazır olduğu durumlarda neredeyse kusursuz bir şekilde dokunma çalışır. Böyle bir fırsat varsa ve ilişki izin veriyorsa, çığlık atan kişiyi elinden almaya, omzuna hafifçe dokunmaya ve hatta ona kelimeler olmadan sarılmaya değer. Sizin açınızdan böyle bir eylem, ilk olarak şok edebilir, böylece sizi sessiz olmaya zorlayabilir ve ikincisi, çığlık atan saldırganın içindeki duyguları biraz sakinleştirmeye zorlayabilir. Dokunsal temas harikalar yaratabilir. Ayrıca bir kişi iç zayıflığından, endişe, heyecan, stres veya güvensizlik nedeniyle çığlık atıyorsa, dokunmak ve sarılmak sadece ayılma etkisi yapmaz. Bir kişinin desteklendiğini hissetmesine yardımcı olurlar ve bu nedenle sakinlik daha hızlı gelebilir.
Bağıran kişinin sizi duyma ihtimali varsa, davranışlarının sizi korkuttuğunu ve rahatsız ettiğini nazikçe ona söylemeyi deneyebilirsiniz. Sadece kendiniz için değil, aynı zamanda “çığlık atan” için de endişelendiğinizi açıkça belirtmeye değer. Belki de sesini yükselten kişi sadece doğru bir şekilde duyulduğundan, dinlenildiğinden, anlaşıldığından ve kabul edildiğinden emin olmaya çalışıyordur.
Bağırmanın manipülatif bir eylem olduğundan emin olduğunuzda, kendinden emin bir şekilde, ancak sert bir şekilde değil, kişiyi uzaklaştırmaya çalışabilir, uygunsuz davrandığını, bağırmasının ve bağırmasının sizi bir şekilde etkilediğini söyleyebilir / anlamasını sağlayabilirsiniz. olumsuz bir şekilde, işe karışmak veya başka bir iş yapmak. Bazı durumlarda saldırgan kişiyi utandırmak faydalı olabilir. Ancak, bu tür davranışların ancak çığlıkların nedenlerinden gerçekten emin olduğunuz, korku ya da güvensizliğin yükselen bir sesin arkasına saklanmadığı bir durumda olabileceğini unutmayın.
Size bağırırken en basit davranışlardan biri sakin kalmak ve rutin olarak kişiden bağırmayı bırakmasını istemektir. Böyle bir talebi, sitem veya öfke olmadan yüksek bir sesle dile getirmeye değmez. Asla geri adım atmayın, "çığlık atana" kaba davranmayın, aksi takdirde onun tarafında daha şiddetli bir tepkiye neden olabilirsiniz.
