Fobi nedir? Bu, bazen dehşetin eşiğinde olan irrasyonel ve aşırı takıntılı korku ile karakterize edilen belirli bir patolojik durumdur. Sıklıkla kaygı ve artan kaygı eşlik eder. Birçok farklı fobi vardır ve aralarında en yaygın olanlardan birkaçı ayırt edilebilir.
Klostrofobi. Bu patolojik bozukluk, sözde mekansal fobiler kategorisine girer. Klostrofobi, kapalı bir alanda kapana kısılmış bir kişide kötüleşebilen bir durumdur. Örneğin bir asansörde klostrofobik olmak çok zordur. Fobiye genellikle gerçek bir panik atak belirtileri eşlik eder. Aynı zamanda, bir kişi bir tutku durumuna düşebilir: odanın içinde acele edin, çığlık atın ve ağlayın, yardım çağırın, eylemlerini kontrol etmeyi bırakın ve ne yaptığının farkında olun. Klostrofobi, akut hava eksikliği hissi ve yakın ölümün takıntılı düşünceleri ile karakterizedir.
Glosofobi. Dünyanın her yerinde oldukça fazla sayıda insan topluluk önünde konuşmaktan korkar, topluluk önünde rahatsızlık hisseder, bir kişinin bir çalışma raporunu dinleyicilerin önünde okuması son derece zordur. Ancak bu korku anormal özellikler kazanmadığı sürece endişelenecek bir şey yoktur. Glossophobia, hasta bir kişinin sahneye çıkması veya sadece büyük bir grup insanın (hatta tanıdıklarının) önünde sahneye çıkması gereken bir durumda yaşadığı paniktir. Bazı durumlarda, kaygı ve iç heyecan nedeniyle glossofobi bile geçebilir.
Karsinofobi. Son yıllarda, bu özel fobi formunun gelişim vakaları giderek daha fazla belirtilmiştir. Böyle bir bozukluğun özü, panik, genellikle kansere yakalanma korkusudur. Normal bir insanda bu hastalıkla ilgili korkular yeterlilik sınırlarını aşmıyorsa, fobik bozukluğu olan bir hastada deneyimleri bedensel tepkilere bile yayılabilir. Herhangi bir tıbbi muayene şüpheleri doğrulamasa da, bir karsinofobi, arada sırada artan kanser semptomlarını fark edebilir. Diğer fobilerin çoğunda olduğu gibi, bu bozuklukla kendi başınıza başa çıkmak neredeyse imkansızdır.
Otofobi. Bildiğiniz gibi insanın bir topluma ihtiyacı var, bir şirkete ihtiyacı var, sosyalleşmede, iletişimde ihtiyaçlarını karşılaması gerekiyor. Bazı kişiler için uzun süreli yalnızlık gerçek bir işkenceye dönüşebilirken, diğerleri kendileriyle yalnız geçirdikleri zamana daha kolay dayanabilir. Bununla birlikte, her iki durumda da, otofobi geliştirme riski vardır - patolojik bir yalnızlık korkusu. Bozukluğun bu formu düzeltilmezse, sonuçta fobi kayıtsız bir durumun, klinik depresyonun gelişmesine neden olabilir ve bir kişiyi ağır intihar düşüncelerine getirebilir.
su fobisi. Bu mantıksız korku su ile ilişkilidir. Benzer bir fobik bozukluktan muzdarip bir kişi için göllerin, nehirlerin ve diğer su kütlelerinin yakınında olmak çok zordur. Bir gölette veya denizde yüzmeye gitmek söz konusu olamaz. Suya girerken, bir su fobisi tamamen şaşırabilir. Bu durumun arka planında, nabız genellikle atlar, terleme artar, nefes darlığı veya akut oksijen eksikliği hissi ortaya çıkar. Yavaş yavaş, panik su fobisini başıyla kapatabilir. Patolojik su korkusunun genellikle günlük yaşama yayıldığını belirtmekte fayda var: Bir kişinin duştan veya musluktan suyla temas etmesi acı vericidir, olağan hijyen prosedürleri neredeyse imkansız hale gelir.
