Psikolojik kısırlık kısır döngüsünü kırmak ancak uygun bir uzmanın desteği ile mümkündür. Psikolog, eşlerle birlikte durumu analiz edecek, stresin nedenlerini belirleyecek ve kronik psikolojik sorunları ortadan kaldıracaktır.
Psikolojik kısırlık, birçok modern çift için ciddi ancak üstesinden gelinebilir bir sorundur. Doktorlar, eşlerin gebe kalmayı engelleyen fizyolojik sorunları yoksa bu teşhisi koyarlar. Kural olarak, psikolojik kısırlık teşhisi konduğunda, eşler artık başka nereye gideceklerini ve nasıl yaşamaya devam edeceklerini bilemezler.
Psikolojik kısırlığın birçok nedeni vardır. Çoğu zaman, eşlerin üreme yetenekleri, sürekli stres, ailede zor bir psikolojik atmosfer ve eşlerden birinin sinir sisteminin çalışmasındaki rahatsızlıklardan etkilenir.
Çoğu zaman, kadınlar, durumu daha da kötüleştiren çocuk sahibi olamama konusunda sabitlenir.
Psikolojik kısırlık tedavisi
Çoğu zaman, bir kadın tedavi edilmelidir, çünkü daha duygusal ve hassastır, herhangi bir soruna, strese ve zorlanmaya daha yoğun tepki verir. Psikologlar, psikolojik kısırlık tedavisine eşler arasındaki ilişkinin analizi ile başlamayı önermektedir. Düşün, bugün o kadar yakın mısın? Ayrıldınız mı? Hâlâ üzüntülerinizi, üzüntülerinizi ve şikayetlerinizi paylaşabilir misiniz? İlişkideki soğuma bariz ise, partnerinizle konuşmalı, ona duygularınızı, düşüncelerinizi, korkularınızı anlatmalısınız. Kısırlıkta, birbirine yakın olmak ve kendinizi uzaklaştırmamak önemlidir.
Psikolojik kısırlık tedavisinde bir sonraki adım eşlerin cinsel ilişkilerini iyileştirmek olacaktır. Birbirinizi sekste özgürleştirin, zevk için sevişin, hamile kalma düşüncesini yatağınıza bile sokmayın. Seksten gerçekten zevk almaya çalışın, çünkü çocuklar karşılıklı sevgiden gelir.
Cinsel ilişkinin, bir çocuk anlayışına yol açması gereken on dakikalık bir eylem olduğunu unutun. Bu yaklaşımla, herhangi bir başarı söz konusu olamaz.
Kısırlığın kendi kendine tedavisi için psikolojik teknikler
Evde bağımsız olarak yapılabilecek oto-eğitim, eşlerin bazı psikolojik sorunlarının düzeltilmesine yardımcı olacaktır. Kendi kendine eğitim, zihinsel yorgunluğu mükemmel bir şekilde giderir, kendinizle ilgili kötü duyguları giderir. Bu sınıflar eşlerin kendilerini ve birbirlerini ismen kabul etmelerine, yani. olduğu gibi - tüm artıları ve eksileri ile. Kabul, iyileşmenin ilk adımıdır.
Kendi kendine hipnozun iyi bir etkisi vardır. Özel metinler günlük olarak, tam bir rahatlama durumunda, olumlu bir şekilde telaffuz edilir. Biz ne dersek oyuz, yani er ya da geç kendi kendine hipnoz bir sonuç verir.
Görselleştirme, istediğinizi elde etmenize de yardımcı olur. Teknik günlük olarak yapılmalıdır - sabahın erken saatlerinde ve yatmadan önce. Tüm renkleriyle hamileliğin başladığını, çocuğun zaten geliştiğini hayal edin, aynı anda duygularınızın ve duygularınızın farkında olun.
