"Klinik" dizisinin kahramanı Dr. Cox bir keresinde şöyle dedi: "Bütün insanlar piçlerdir, piçlerle sırılsıklamdır, piçlerle doludur!" Bu ifadenin popülaritesine bakılırsa, çoğu onunla aynı fikirde. Evet, insanlar, özellikle de sevdikleriniz genellikle hayal kırıklığına uğrar, ancak nefretle uzun süre yaşamak imkansızdır. Bir noktada, kişi, insanların özelliklerinin, onlara karşı kendi tutumunun bir yansıması olduğunu fark eder. Ve sonra herkesi sevmek istersiniz, böylece duygu karşılıklı olur.
Talimatlar
Aşama 1
Gülmeyi öğrenin. Evet, evet, "gülümsemenizi paylaşın, o size bir kereden fazla geri dönecektir." Bir tarafa ya da kendine çekilmenin imkansız olduğu durumlarda, nadir istisnalar dışında, duygusal tepkiler her zaman yansıtılır. Ağlamaya tepki olarak insanlar sesini yükseltir, ağlamak istedikleri ağlamanın ardından sinirlenenin yanında sinirlenirler. Ünlü "Amerikan gülümsemesinin" gerginliği, köleliği ve doğallığı hakkında uzun süre tartışılabilir, ancak gerçek şu ki: Batı'daki rastgele insanlarla ilk temaslar ruhta ağırlık bırakmazken, Rusya'da olmayı tercih ediyorlar. ilk başta kaba veya başka bir şekilde kendilerini iddia ediyorlar, ancak ancak o zaman özür diledikten sonra ilişkileri geliştirmek için.
Adım 2
Her zaman, herhangi bir yaşam deneyiminde, insanlarda acımasızca yanılabileceğinizi unutmayın. Varsayımsal bir iletişim saldırganı hayatta gerçekten bir piç olsa bile, onun gibi olmaktansa insan kalmak ve itibarını korumak daha iyidir. Dahası, ilk izlenime kapılmamalı, çünkü sahte kabalık veya itici gevşeklik altında, sadık bir arkadaşın veya en azından iyi bir yoldaşın parlak ruhu gizlenebilir.
Aşama 3
Her insanda iyi bir şey bulunabilir. Kesinlikle herkeste. Nazi Hitler mükemmel bir yöneticiydi ve iyi bir çizim işi yaptı. Kanlı alemlerin hayranı olan Nero, hitabetiyle ünlüydü, yozlaşmaya karşı etkili bir şekilde savaştı ve iyi şiir yazdı. Birçok kadın manyak Chikatilo'nun karısını kıskanırdı - her yaştan bu tür örnek içki içmeyen kocalar için neredeyse sıralar dizildi. Bu, aşırılıkları düşünmeniz gerektiği anlamına gelmez, ancak yaşamsal zorunluluk sizi karmaşık bir kişilikle bir araya getirdiyse, sinirlerinizi bozmanıza, sadece olumsuz özelliklerine odaklanmanıza ve düşünmenize gerek yoktur. Olumluya bakın. Ya bir kişi, hiç kimse ona iyi bir söz söylemediği için bu kadar kötü görünüyorsa?
4. Adım
İnsanlarla ilgili en sinir bozucu şeyin, kendinizde sevmediğiniz şeyler olduğunu unutmayın. İstisnasız. Psikologların ve psikanalistlerin çalışmalarının aylarca sürmesinin nedeni budur - kendini aniden dışarıdan "bütün ihtişamıyla" gören bir kişi, başkalarının onu gördüğü ve tanıdığı şekilde, neredeyse her zaman yetersiz kalır: dehşete düşer veya içine düşer. ağır umutsuzluk, saldırgan ve kontrol edilemez hale gelebilir, hatta intihar girişiminde bulunabilir. Kendiyle uzlaşmaya ve hastaların hataları üzerinde çalışma yeteneğine hazırlanmak uzun zaman alır. Bu farkındalıkla, özellikle sizi rahatsız eden başkalarının eylemlerine ve özelliklerine dikkat etmeye başlayın. Kendiniz üzerinde çalışın ve çok yakında insanların size göründükleri kadar kötü olmadığını fark edeceksiniz. Basitçe çünkü değiştin ve daha iyi oldun.
Adım 5
Doğru tutum verildiğinde hayırseverlik ve gönüllülük, insanlara karşı sevginin gelişmesine de hizmet edecektir. İlk başta, özellikle bunu daha önce görmediyseniz, ihtiyacı olanlara ücretsiz yardım etmek için kendinizi zorlamanız gerekebilir. Ancak herhangi bir alışkanlık er ya da geç karakterin bir parçası haline gelir. Karşılık beklemeden verme alışkanlığını geliştirin ve çok geçmeden arkadaşlarınız ve tanıdıklarınız, birinin sizi tek kelimeyle tanımlama isteğine cevaben, kendinden emin bir şekilde "O bir hayırsever!" diyecektir.
