Aşk, sırları yüzyıllar boyunca edebiyat, felsefe, kültür, psikoloji vb. büyük zihinleri çözmeye çalışan çelişkili ve gizemli bir duygudur. İlk kez olağandışı bir "ağırlıksızlık" hissi yaşayan bir kişi, bunun büyük bir aşk olduğunu düşünüyor. Ancak, bu güzel duygunun gelişiminde birkaç tipik aşama vardır. Partnerinizle birlikte tüm aşamaları geçmeyi başardıysanız, gerçek aşkın mucizesini bildiğinizi güvenle söyleyebiliriz.
Birinci aşama
Bu dönem yaklaşık bir yıl sürer. Sevdiğinizi çarpık bir ışıkta algılıyorsunuz, yani görünüşü, karakteri, alışkanlıkları, yaşam tarzını vb. Hem kederi hem de sevinci paylaşmaya hazır olduğunuz birini bulduğunuzdan eminsiniz. Her toplantıdan sonra bir öfori, zevk ve içsel tatmin duygusu vardır. Bilimsel bir bakış açısıyla, bu gerçek, çok miktarda hormon endorfin ve oksitosin üretimi ile açıklanmaktadır. Psikologlar, bir ilişkinin başlangıcında bir ruh eşine böyle bir tepkinin kesinlikle normal olduğu konusunda hemfikirdir.
İkinci aşama
Aşama, partnerde bir tokluk hissi ile karakterizedir. Tek bir alanda sürekli kalmak, romantizm eksikliği ve eşin görünür kusurları açıkça ikisini de rahatsız etmeye başlar. Rutinin kendi haline geldiği bir aşama gelir. Doyma dönemi bir yıldan üç yıla kadar sürebilir ve periyodik olarak aşık olma hissine yol açar. Kural olarak, boşanmaların çoğu ikinci aşamada gerçekleşir.
Üçüncü aşama
Açık tiksinti, ilişkinin sürekli açıklığa kavuşturulması, partneri kendilerine uyarlama arzusu, kontrol ve bencillik, aşkın üçüncü aşamasının tipik belirtileridir. Sevdiğiniz kişide giderek daha fazla kusur bulursunuz ve tüm avantajlar arka planda kaybolur. Bu aşamayı ancak bilgelik ve içsel dayanıklılık sayesinde geçmek mümkündür. Bazen bir çift ayrılır ve bir erkek ya da kadın yeni bir eş aramaya başlar. Aynı zamanda döngüsel döngü kendini tekrar eder ve yine hayal kırıklığı sizi bekler.
Dördüncü aşama
Bu aşamada, eşinizi yeniden yaratmanın imkansız olduğunu açıkça anlarsınız ve tüm artıları ve eksileri olan bir kişiyi algılamaya başlarsınız. Alçakgönüllülük duygusu, yaşadığınız ana duygudur. Aşıklar, pürüzlü kenarları olabildiğince düzeltmeye çalışır, affetmeyi öğrenir, karşılığında ilgi beklemez, birbirini kabul eder ve destekler. Kadın davranışta daha esnek hale gelir ve erkek genel olarak ilişkileri uyumlu hale getirmeyi amaçlar.
Beşinci aşama
Bu aşamadaki ana amaç, karşılıklı saygı ve sevilen birine neşe getirme arzusudur. Bir kavga çıkarsa, çift, partnere zihinsel acı vermeden çatışmayı çözmenin yollarını önceden bilir. Bu dönem yaklaşık 10-15 yıllık evlilikten sonra başlar ve uzun sürebilir. Psikologlar, sahneyi sıcak, samimi duyguların en yüksek tezahürü olarak nitelendiriyor.
Altıncı aşama
Gerçek aşk, diğer tüm aşamalardan geçerek elde ettiğiniz sonuçtur. Derin ve samimi bir duygu, doğal olarak ve hak ettiği şekilde gelir. Ortaklar, diğer yarısının saygı duyulması gereken önceliklere sahip bir birey olduğunun farkındadır. Gerçek aşkın alışkanlık, bağlılık ve duygusal bağımlılıkla hiçbir ilgisi olmadığı anlaşılır.
