Modern toplum, kadınları sürekli alışveriş yapmaya teşvik ediyor. Reklam afişleri, ihtiyacınız olan şeyin bu olduğunu söylüyor! Televizyondan "Satın al!" diye bağırıyorlar. Ama bizi sürekli alışveriş yapmaya sevk eden nedir ve kazandığımız para nereye gidiyor?
1. Açılmamış paketler. Kasıtlı olarak yaptığınız alışverişler denendi ve seçildi ve eve döndüğünüzde onları çantadan çıkarmadan dolaba koydunuz.
2. Mantıksız satın almalar. Yedinci çift ayakkabıyı alırsanız ve zaten benzer beş ayakkabınız varsa, bu alışverişkoliğin kesin bir işaretidir.
3. Gevşeme. Biriyle tartıştığınız anda doğruca mağazaya gidersiniz çünkü orada kendinizi çok daha iyi hissedersiniz.
4. Adrenalin. Bir şeyler satın aldığınızda, enerjik hissedersiniz.
5. Alışveriş bir gizemdir. Sevdiklerinizle alışverişe çıkmayı sevdiğinizi tartışmıyorsunuz, ancak edindiğiniz her şeyi saklıyorsunuz.
6. Kredi kartınızı unuttunuz. Birdenbire kredi kartınızı unutursanız, çok gergin olmaya başlarsınız ve aniden mağazada iyi bir şey istersiniz, ancak para yoktur.
7. Suçluluk duygusu. Alışverişe çıktığınızda kendinizi yasaklanmış bir şey yapıyormuş gibi hissedersiniz ve bunu bela takip edebilir. En az dört puan kendiniz için bir eşleşme bulursanız, o zaman bir alışverişkoliksiniz.
Bu bağımlılıktan nasıl kurtulunur?
• Sizi alışverişten uzaklaştıracak bir hobi bulmaya çalışın.
• Kendinizi takip edin ve sizi alışverişe sevk eden şeyin ne olduğunu belirleyin. Duygusal bir durum veya bir olay olabilir.
• Belirli bir ürünü satın almanız gerektiğinde mağazaya gideceğinizi ve bu satın almanın tam olarak bir tanesi için para miktarını alacağınızı bir kural haline getirin.
• Yardım almak. Arkadaşlarınızdan veya size yakın olan kişilerden sizi kontrol etmelerini isteyin. Destekle, kendinize inanabilirsiniz.
