İrade Gücüne Neden Ihtiyaç Duyulur Ve Onu Nasıl Geliştirebilirsiniz?

İrade Gücüne Neden Ihtiyaç Duyulur Ve Onu Nasıl Geliştirebilirsiniz?
İrade Gücüne Neden Ihtiyaç Duyulur Ve Onu Nasıl Geliştirebilirsiniz?

Video: İrade Gücüne Neden Ihtiyaç Duyulur Ve Onu Nasıl Geliştirebilirsiniz?

Video: İrade Gücüne Neden Ihtiyaç Duyulur Ve Onu Nasıl Geliştirebilirsiniz?
Video: İrade Terbiyesinin 9 Yolu | Nasıl Bu Kadar Disiplinliyim? 2024, Mayıs
Anonim

İrade gücü, kişisel arzuların aksine, istenen sonuca ulaşmak için çabaları yönlendirme yeteneğidir. İrade sahibi bir kişi, sigara, alkolizm ve uyuşturucu bağımlılığı gibi yaygın kötü alışkanlıklardan çok etkilenmez, başkaları tarafından saygı görür ve genellikle toplumda yüksek bir konuma ulaşır. İrade gücü açıkça ifade edilmezse geliştirilebilir.

İrade gücüne neden ihtiyaç duyulur ve onu nasıl geliştirebilirsiniz?
İrade gücüne neden ihtiyaç duyulur ve onu nasıl geliştirebilirsiniz?

Neden iradeye ihtiyacınız var, başarılı bir insan olmak için neden kendinizi zorlamaya ihtiyacınız var? Aç veya susuz olduğunuzda vücut size bir sinyal verir. Ancak uzun vadeli "düşünemez". Bu, vücudunuzun egzersiz yapmak için neden sıcak bir yataktan çıkması gerektiğini anlamadığı anlamına gelir. Vücudunuz gayet iyi ve gelecekte obezite onu rahatsız etmiyor. Sıcaklık ve güvenlik içinde yatma içgüdüsünün üstesinden gelmenin tek yolu irade gücünden geçer. Vücudunuzun arzularını ve alışkanlıklarını ne kadar çok tatmin ederseniz, o kadar zayıflar. İrade gücünün gelişimi, farkındalık olmadan imkansızdır - neler olup bittiğine bakarken bilinci "açma" yeteneği. Bu nedenle, küçük bir çocukta istemli nitelikler geliştirmek işe yaramaz - çalışma ihtiyacını anlayana kadar, tedavi ihtiyacını anlayana kadar derslerden kaçacak - acı bir ilaç tükürecek. Bir sorunu fark etmek, irade geliştirmenin ilk adımıdır. İkinci adım, öz disiplini geliştirmektir. Günlük egzersizler düzenleyin: alarm çaldıktan hemen sonra kalkın - kendinize beş puan verin, egzersizleri yapın - aynı miktarı ekleyin. İş yerinde keyifli sohbetlerle vakit kaybetmek yerine hemen günlük planınızı uygulamaya başlayın. Akşam, tembelliğinizi yenebildiğiniz tüm vakaları sayın. Ve bu sonucu her gün artırmaya çalışın. İrade üzerinde çalıştıktan sonra, bunun için daha ciddi bir kullanım bulun - ciddi bir yaşam problemini çözmeye çalışın. Örneğin, kurumsal merdiveni çıkın. Başlamak için, durumu analiz edin ve istediğinizi elde etmenin yollarını bulun: bir yabancı dil öğrenin, niteliklerinizi geliştirin, bazı pratik iş teklifleri yapın. Ve sonra maksimum gönüllü çaba göstermeye çalışın ve planınızın tüm noktalarını tamamlayın. Elbette, iradenin tek başına tüm kötü alışkanlıkları yenmek, kariyer yapmak vb. için yeterli olmadığını belirtmekte fayda var. Bu aynı zamanda uygun motivasyon, iç gözlem, kendi üzerinde sürekli çalışma gerektirir. Bununla birlikte, irade, yokluğu kişiliğin tamamen bozulmasına yol açabilecek gerekli niteliklerden biridir.

Önerilen: