Sınavı geçmek, öğrenme sürecindeki en önemli anlardan biridir. Daha sonra düşük bir not için dayanılmaz derecede acı verici olmaması için sınavda nasıl cevap verilir? Bu, sınava hazırlanmanıza ve stresin olumsuz etkileriyle başa çıkmanıza yardımcı olacak doğru zihniyete sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
Gerekli
- - hile sayfaları 1;
- - ders kitapları 2;
- - ders notları 3;
Talimatlar
Aşama 1
Sınav hazırlığı
Sınav hazırlığınızı sona bırakmayın. Tekrarlamayı günlük rutininize dahil edin. Bunu yapmak için, konuya ne kadar hakim olduğunuza bağlı olarak 10 ila 30 dakika ayırmanız yeterlidir. Bu yaklaşım, sınavı kolayca cevaplayabileceğiniz o bilgi deposunu oluşturmanıza olanak sağlayacaktır.
Adım 2
Hile sayfalarını doğru kullanın
Hile sayfaları bir durumda sadık yardımcılarınız olabilir: bunları kendiniz yazarsanız, ancak sınava getirmeyi “unutursunuz”. Gerçek şu ki, hile sayfaları oluşturma sürecinde, yaklaşan sınavın tüm sorularını istemeden yanıtlıyorsunuz. Bu nedenle, kopya kağıtlarını iyi niyetle hazırladıysanız, sınavdaki her soruyu cevaplayabileceğinizden emin olabilirsiniz.
Aşama 3
Sınav biletinizi dikkatlice inceleyin
Biletinizi aldıktan sonra içindeki soruları dikkatlice inceleyin ve bu bilet için kopya kağıdınızda ne yazdığını hatırlamaya çalışın. Her sorunun cevabını dikkatlice yazın. Bu özet, sınavı cevaplarken endişenizle başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
4. Adım
Kendi kendine hipnoz tekniklerini kullanın
Aşırı heyecan, sınavda başarılı olmanızı engelleyen faktörlerden biridir. Stresin sizi bir sersemliğe sürüklediğini biliyorsanız, zihninizi "kandırmaya" çalışın. Başlamak için, en kötü senaryoyu hayal edin - sınavı geçemediniz. Bu sizi nasıl tehdit ediyor? Sınava tekrar girerek maksimum. Şimdi, bundan kaçınmak için ne yaptığınızı madde madde yazın. Her şeyi dahil et! İşlenen materyali tekrarlamak için ne kadar zaman harcadınız, kaç tane kopya kağıdı yazıldı, çalışma sırasında kaç tane olumlu değerlendirme alındı.
Adım 5
şansını ara
İçinizin rahat etmesi için "mutlu bir gömlek" veya topuk altında bir nikele ihtiyacınız varsa, bunları kullanın. Kendi şansınıza olan inanç mucizeler yaratabilir. Ana şey, sınava sakince ve güvenle cevap vermenizdir. Bu, özellikle kendi kendine hipnoza kolayca uyan, etkilenebilir insanlar için geçerlidir. Elbette bu sadece şansa güvenip sınav hazırlığını görmezden gelebileceğiniz anlamına gelmiyor. Şanslı bir alâmet, yalnızca çaba harcarsanız işe yarar.
6. Adım
Sessiz olma
Cevabınızın doğruluğundan tam olarak emin olmasanız bile sessiz kalmayın. Sorulan soruyu cevaplayamasanız bile, konu hakkında bilginiz olduğunu sınav görevlisine açıkça belirtin. Çoğu durumda, sınava giren kişi, sınavda gezinmenize ve sınavı doğru bir şekilde yanıtlamanıza yardımcı olacak yol gösterici sorular sormaya başlayacaktır.
