Sevilen birini aldatmak, ikinci yarı için ciddi bir strestir ve kişisel ve aile ilişkilerinin bozulmasına yol açar. Aynı zamanda, hem erkek hem de kadın için böyle bir ihaneti kabul etmesi zordur. İhanetin ana belirtilerini biliyorsanız, kendinizi hoş olmayan bir durumdan önceden koruyabilirsiniz.
İlk alarmlar
Eşiniz aldatarak sadece sizi değil, kendisini de aldatmaktadır. Sevdiğiniz kişinin davranışlarına çok dikkat edin. Artan sinirlilik, saldırganlık, sebepsiz yere iddiada bulunma, öfke, evde olma isteksizliği - tüm bunlar sevilen birinin sadakatsizliğini gösterebilir. Erkekler, bir eşi bilinçaltında bir metresi ile karşılaştırarak, görünüşte veya giyimde var olmayan kusurları bir kadına aktif olarak işaret etmeye başlar. Kadınlar, kural olarak, günlük yaşamda tarzlarını, parfümlerini, saç modellerini ve yerleşik alışkanlıklarını değiştirirler.
Şüpheleriniz eşinizin davranışıyla doğrulanırsa, beklenmedik bir şekilde işe gelmeyi veya normalden daha erken eve dönmeyi deneyebilirsiniz. Genellikle bu anlarda aldatma gerçeği ortaya çıkar. Sosyal ağlarda yeni bir şifre, kapalı kapılar ardındaki kısa telefon görüşmeleri, günlük durumlarda doğal olmayan acele etme ve temel günlük istekleri görmezden gelme gibi küçük ayrıntılara dikkat edin. Samimi yaşam alanında, eşinizin davranışlarında kaçınılmaz olarak değişiklikler hissedeceksiniz.
Durumdan nasıl çıkılır?
İlk adım, partnerinizle açık bir diyaloga girmek, çatışma ve duygusal patlamalardan kaçınmaktır. Kendinizi kontrol edin ve sizi rahatsız eden spesifik sorular sorun. Zorlu bir konuşmanın ardından birkaç gün boyunca sevdiğiniz kişinin nasıl davranacağını görün. Bu dönemde sakinleşecek ve olaylara daha ayık bakacaksınız.
İhanet onaylanırsa, ihaneti affedip affetmemeye yalnızca siz karar verebilirsiniz. Sevilen birini aldatmak için ciddi nedenlere ihtiyacınız olduğundan, aldatmaya yol açan nedenleri düşündüğünüzden emin olun. Her durumda, umutsuzluğa kapılmayın ve hayatınıza son verin. Nitelikli bir psikoloğun tavsiyesi, şiddetli psikolojik stresi yönetmenize de yardımcı olabilir.
