Hayatındaki her insan tekrar tekrar belirsizlik durumlarıyla karşılaşır. Hem düşüncelerinizi formüle etmede zorluklar hem de standart olmayan bir olay dönüşü durumunda eylemlerde zorluklar olabilir.
Belirsizliğe tolerans geliştirmek için kullanılabilecek birçok alıştırma vardır. Bunların en iyileri iletişim teknolojilerini kullanan görevlerdir.
- Alıştırma "Benzerlikler ve Farklılıklar". Bu egzersiz çiftler halinde yapılır. Her iki insan da birbirinden iki benzerlik ve iki farklılık bulmalıdır. Hem karakter özellikleri hem de korkular, hobiler, sempati olabilir. Böyle bir görevi yerine getirirken, katılımcıların bir yabancıyla ortak bir şey bulmasının oldukça zor olduğunu fark edebilirsiniz.
- Egzersiz "İltifat". Bu alıştırmaya katılanlar bir daire içinde otururlar. Her biri sırayla yanında oturan kişiye bir iltifat eder. Belirsizlik, bir katılımcının uygun bir iltifat bulamaması veya kendisine yöneltilen bir iltifatı kabul edememesi durumunda ortaya çıkar.
- "Kendinizi karşılaştırın" egzersizi yapın. Bu alıştırmanın özü, katılımcıların mevcut durumlarını edebi bir kahramanın durumuyla karşılaştırmasıdır. Çizgi film karakterleri, filmler ile karşılaştırmaları da kullanabilirsiniz. Katılımcılar, hayattaki belirsizliklerini gösterebilecek kahraman seçiminde zorluklar yaşayabilirler.
Ana öneri, kafa karıştırıcı herhangi bir ortamda samimi kalmaktır. Belirli bir durumda ne yapacağınızı bilmiyorsanız, panik yapmayın ve ilerlemeye çalışın.
