Bir rüya, bir amaç, bir arzu tamamen farklı üç şeydir. Sadece başarılı veya zengin olmayı isteyip hayal edebilirsiniz, ancak bunu başarmak tamamen farklı bir konudur. Hayallerimizden herhangi biri gerçekleştirilebilir, ancak bunun için atılması gereken ilk adımın ne olduğunu bilirsek.
Talimatlar
Aşama 1
Oturun ve hedeflerinizi dikkatlice düşünün. Öncelik ver. Kendiniz için en önemli hedefi belirleyin. Olumlu, tercihen birinci tekil şahıs olarak ifade edin. pozitif ne demek? Olumlu olarak "değil" olmadan anlamına gelir. Hiçbir şekilde inkar olmamalıdır. Hedef iddialı olmalıdır, örneğin, "Yeni bir araba istiyorum" veya "Bir yılda bir yat istiyorum". Daha da iyisi, "2015'te bir yatım var". "Ben fakir değilim" gibi arzular tam tersi gerçekleşir. Bilinçaltı zihnimiz "değil" parçacıklarını görmez.
Adım 2
Seçeneklerinizi hedeflerinizle ilgili olarak düşünün ve yazın. Bugün için olası tüm kaynakları analiz edin: para, zaman, arkadaşlardan yardım vb. İstediğinizi elde etmenize yardımcı olabilecek bilgi ve pratik becerilerinizi değerlendirin.
Aşama 3
Gelecekte kendi imajınızı yaratın, ancak yalnızca zaten istediğiniz şeye sahip olun. Görüntü mümkün olduğunca net ve net olmalıdır. Bunu yapmak için kendinize şu soruları sorun:
1. Hedefe ulaştığımda o andaki duygularım ne olacak?
2. İstenen sonuca ulaştığımda ne duyacağım ve göreceğim?
3. İhtiyacım olanı aldığımı nasıl bilebilirim?
Bu üç soruya göre bir resim oluşturun. Ne kadar şehvetli olursa, bilinçaltı zihin uygulaması üzerinde o kadar hızlı çalışmaya başlar.
4. Adım
Bir niyetin gerçekleşmesi için "nerede?" sorularına cevap vermesi gerekir. ve ne zaman?" Bu, hedefe doğru yerde ve doğru zamanda ulaşılması için gereklidir. Sonuçta, görev ne kadar spesifik olursa o kadar iyidir. Sadece yeni bir daireye sahip olmak istiyorsanız, bu bir hayal, bir hedef değil.
Adım 5
Sonuca ulaşmanın önündeki engeller nelerdir? Bunu öğrenmek için kendinize aşağıdaki soruları sorun ve yazılı olarak yanıtlayın:
1. Dileğim gerçekleşirse olumsuz ne olabilir?
2. Hangi zorluklarla karşılaşmam gerekecek?
3. Belirlenen görevi başarmamı tam olarak engelleyen nedir?
Bu soruları yanıtladığınızda hedef ayarı değişebilir, ancak sorun değil. Bu ona yönelik harekettir.
6. Adım
Kendiniz için olası ilk adımları özellikle tanımlayın ve harekete geçmekten çekinmeyin. Hedefiniz küresel ve ulaşılması zorsa, bunu birkaç aşamaya bölün. Daha kolay olacak. Örneğin amacınız "20 kilo vermek". Bu zihin için zor bir hedeftir. 3 veya 4 adıma bölün. Örneğin, "bir ayda 5 kg kilo vermek". Bu, belirlenen görevi başarmayı kolaylaştıracak ve bunu başardıktan sonra, daha fazla uygulama için yeterli enerji olacaktır. İlk adım süreci başlatmaktır. Adımları yazın ve devam edin. İlk adımı atarak, zaten niyetin farkına varıyorsunuz.
7. Adım
Engellere hazır olun. Her şey bir süre sorunsuz gitse bile, er ya da geç çok zor bir an gelecek. Her şeyden vazgeçmek istediğiniz dönem. Bu normal ve doğaldır. Başarısızlıklarımız da deneyimlerdir ve bazen başarıdan çok daha önemlidir. Asıl görev, hedeften sapmamak, onu terk etmeme gücünü bulmak olacaktır. Başarısız olduğumuzda başladığımız şeyden vazgeçersek, bu olumsuz olayların deneyimi bilinçaltımızda birikir. Ve ne kadar olumsuz olursa, aşağıdaki hedeflerin verilmesi bizim için o kadar zor olacaktır. Böylece insanlar kendilerini çıkmaz bir yola sokar ve başarısız olan her küçük şeyden vazgeçerler. Ve tam tersine, sorunlara rağmen gidip istediğimizi elde ettiğimizde, olumlu deneyim biriktikçe sonraki görevlerin verilmesi bizim için daha kolay hale geliyor.
