Düşünceler olmadan bilinç olmaz. Yakalama ifadesine göre, bir kişi düşünür, bu nedenle var olur. Düşünmenin bir dereceye kadar doğru ya da yanlış gerçekleştirilebilecek bir eylem olduğu ortaya çıktı. Doğru düşünmenin temelini oluşturan birkaç noktayı takip ederek uzun süre pratik yaparsanız doğru düşünmeyi öğrenebilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Duyguları unut. Duygular, zihniniz için istikrarsızlaştırıcı bir faktördür. Bir veya iki kereden fazla duydunuz ve kendiniz "zihnin bulutlanması" olarak adlandırılabilecek bir duruma düştünüz. Tabii ki, duyguları tamamen terk etmek imkansızdır, ancak belirli bir mantığın empoze edilebilmesi için kısa bir süre için onlardan soyutlamak gerekir.
Adım 2
Doğru düşünmek için eylemlerinizde üç konum olduğunu hatırlamanız gerekir: eylemi gerçekleştiren sizinki, eylemin yönlendirildiği kişinin konumu ve yandan bakan gözlemcinin konumu.. Psikoloji dilinde bu pozisyonlara sırasıyla birinci, ikinci ve üçüncü pozisyonlar denir.
Aşama 3
Önce pozisyonunuzu alın. Harekete geçmenizi sağlayan meşruiyeti, makullüğü ve nedenleri değerlendirin. Sizin için neyin değerli ve öncelikli olduğuna göre değerlendirin.
4. Adım
Ardından ikinci pozisyona geçin. Durumu, eylemin gerçekleştirildiği kişi tarafından değerlendirin. Bu eylemi bekleyip beklemediği, nasıl gördüğü ve bu eylemin onu hangi düşünceleri yapmaya motive edeceğine ilişkin seçenekleri düşünün.
Adım 5
Şimdi üçüncü pozisyona geçin. Duruma dışarıdan bakın, önkoşulları dikkate almadan eylemin yasallığını haklı çıkarmak için mantık dilini kullanın. Yeterli etkiyi yetersiz etkiden ayırın. İstediğiniz en iyi sonucu elde edene kadar üç konumdan da geçin.
